Τα κιλά της εγκυμοσύνης και η καρδούλα της!
Σήμερα είχαμε τη μηνιαία επίσκεψη στο γυναικολόγο μου. Η μεγαλύτερη αγωνία μου ήταν να ακούσω την καρδούλα της! Περίμενα ότι μετά τον υπέρηχο β’ επιπέδου, θα ήμουν πιο ήρεμη για με το αν είναι καλά το μπιζελάκι μου. Έλα, όμως, που προχθές δεν την πολυάκουγα όλη μέρα και με έζωσαν τα μαύρα φίδια… Το βράδυ έπεσα με δάκρια για ύπνο. Μάλλον το κατάλαβε και από τα μισά εκείνης της νύχτας μέχρι τώρα που σας γράφω, με έχει ταράξει στο χορό και την κλωτσιά! Αφού καθώς έκανα μπάνιο πριν φύγουμε για το γιατρό, γελούσα μόνη μου στην μπανιέρα γιατί με… γαργαλούσε! Παρ’ ολ’ αυτά, έπρεπε να ακούσω και την καρδιά της για να βγάλω έναν αναστεναγμό ανακούφισης.
Ορίστε, το πιο όμορφο τραγούδι για τα αυτάκια μου:
Στα του γιατρού τώρα… Το πρώτο πράγμα που του είπα μπαίνοντας μέσα ήταν ότι έχω πάρει 9 1/2 κιλά. Είμαι σχεδόν 24ων βδομάδων και σχεδόν 10 κιλά συν. Κανείς δεν με πιστεύει όταν του το λέω και όμως η ζυγαριά δεν λέει ψέματα. Ανέβηκα και στου γιατρού και είδα το ίδιο νούμερο (για την ακρίβεια εκείνη έδειξε δέκα κιλά συν, αλλά ήμουν και ντυμένη, εντάξει;)
Περίμενα ότι θα με μάλωνε. Έχετε ακούσει, φαντάζομαι και εσείς ιστορίες για γυναικολόγους που κοιτάνε καχύποπτα τις εγκύους όταν ζυγίζονται και τις μαλώνουν, όταν έχουν βάλει παραπάνω βάρος απ’ όσο έπρεπε. Ο γιατρός ήταν πολύ εντάξει μαζί μου. Μου εξήγησε ότι δεν πρέπει με τίποτα να αφήσω τον εαυτό μου να πεινάει, απλά πρέπει να προσέχω τι τρώω. Με συμβούλευσε να αποφεύγω από εδώ και πέρα τα «ετοιματζίδικα» φαγητά που τόσο λατρεύω (πίτσες, burgers κτλ) και να μην τρώω μετά τις 8 το βράδυ. Απλοί κανόνες υγιεινής διατροφής, δηλαδή! 😛 H αλήθεια είναι ότι προσπαθώ, ούτως ή άλλως, να προσέχω. Δεν υπερβάλω στις ποσότητες, ούτε τρώω όλη μέρα. Αλλά είμαι λιχούδα. Και ειδικά το βράδυ, παθαίνω κρίσεις πείνας… Τύπου «αν δεν φάω, πεθαίνω ΤΩΡΑ!«.
Όπως και να ‘χει, αποφάσισα από αύριο να προσέχω περισσότερο… Από αύριο. Όχι από Δευτέρα… Γιατί ως γνωστόν ότι ξεκινάς τη Δευτέρα, δύσκολα το διατηρείς… Χαχαχα!
Αύριο, μαζί με την εβδομαδιαία φωτογραφία, θα σας πω και όλα όσα έμαθα στο αποψινό μου ραντεβού. Έλυσα πολλές απορίες εγκυμοσύνης!
Έβαλα 38 κιλα. Οταν η κορη μου ηταν 6 μηνων τα ειχα χάσει ολα. Εφαγα στην εγκυμοσυνη και το ευχαριστηθηκα!
ποτέ δεν είχα θέμα με τα κιλά μου, στην εγκυμοσύνη αν εξαιρέσεις τους πρώτους 3 μήνες που μου βρωμούσαν τα πάντα, μετά έτρωγα τα πάντα, έβαλα 20κιλά, μετά την γέννα γύρισα σπίτι και είχα χάσει μόνο 5κιλά, εγκεφαλικό, μου έλεγε η μαια ότι ο θηλασμός βοηθάει και έλεγα μπα δεν νομίζω... το πήρα απόφαση θα έτρωγα κανονικά μην μου κοπεί και το γαλατάκι της μπουμπους και ότι γίνει...ΕΕΕ λοιπόν ναι μετά από περίπου 10 μήνες χωρίς καθόλου δίαιτα, θηλασμός, πίτσες κ πιτόγυρα για βραδινό είμαι στα κανονικά κιλά μου χωράω επιτέλους στα αγαπημένα μου τζιν...Μπορεί να ήμουνα τυχερή δεν ξέρω αλλά θέλει υπομονή, έλεγε η γιαγιά μου όσο καιρό κάνει το σώμα σου που μεγαλώνει και ανοίγει η λεκάνη τόσο καιρό θέλει για να επανέλθει
egw eimai stin 34h evdomadak exw parei 25 kila k yparxei megalos kindynos gia tin genna
μεχρι τον 6ο μηνα στο πρωτο παιδι ειχα παρει 6 κιλα..9 μηνων εφτασα τα 13...λογικο ειναι να αγχωθω αλλα μεχρι τισ 40 ημερες ειχα χασει τα παντα!!!δεν ξερω το πωσ γιατι θηλαζα και ετρωγα παλι τα παντα,προσεχα ελαχιστα!!!τωρα στο δευτερο δεν αγχωνομαι αν φτασω παλι τα 13 κιλα..
εγω παλι κοριτσια μεχρι το 4 ειχα παρει 3 κιλα απο κ κ επειτα εβαλα 24 κιλα μεχρι κ που γεννησα!!χαχαχα
Egw pali mexri to 5 mina den eixa parei grammario me to pou ton ekleisa ws diamagias kathe mina eperna 5 kila de kserw pws egine afto kai giati dioti to fagito mou itan to idio opws prin minw egguos den ekana kati diaforetiko me apotelesma na parw 20 oloklhra kila ! to thema itan oti o gios mou gennithike 3 kila kai 50 grammaria kai gurisa spiti me meiwn MONO 4 KILA pou simaine oti eprepe na ftysw aima na xasw ta upoloipa 16 !!!! prospathisa polu ekana diatrofh meta ti xalasa giati thelei kai psixologia olo to thema alla telika vrika to kouragio kai ksanaksekinisa kai NAI TA EXASA epitelous ta kila meta apo 15 mines oso einai diladi o gios mou. Ekei loipon pou kateliksa einai oti AMA thes ta xaneis ta kila kai den uparxoun dikaiologies ektos an tithete thema ygeias. Filakiaaaaa
ΣΤΟ 1ο ΜΟΥ ΠΑΙΔΙ ΜΕΧΡΙ ΤΟΝ 6ο ΜΗΝΑ ΕΙΧΑ ΒΑΛΕΙ 6 ΚΙΛΑ.ΜΗΝΑΣ ΚΑΙ ΚΙΛΟ,ΠΟΥ ΔΕΝ ΤΟ ΘΕΩΡΟΥΣΑ ΤΡΑΓΙΚΟ,ΑΦΟΥ ΠΡΟΣΕΧΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΕΙΧΑ ΚΟΨΕΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΒΛΑΚΕΙΕΣ(ΓΑΡΙΔΑΚΙΑ,ΓΛΥΚΑ,ΚΑΦΕ,ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ,ΤΣΙΓΑΡΟ ΚΤΛ)ΜΕΧΡΙ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΚΑΜΠΥΛΗ ΖΑΧΑΡΟΥ.ΦΡΙΚΗ!ΕΙΧΑ ΖΑΧΑΡΟ!!ΠΑΩ ΛΟΙΠΟΝ ΣΤΟΝ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟ ΚΑΙ ΜΟΛΙΣ ΑΚΟΥΕΙ ΠΟΣΑ ΚΙΛΑ ΕΒΑΛΑ ΑΡΧΙΣΕ ΝΑ ΩΡΕΙΕΤΑΙ.ΕΓΩ ΠΡΟΣ ΣΤΙΓΜΗΝ ΝΟΜΙΖΑ ΟΤΙ ΑΚΟΥΣΕ 16,26 Η ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΝΑ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ ΣΕ 6 ΤΕΛΟΣ ΠΑΝΤΩΝ.ΚΙ ΟΜΩΣ ΦΩΝΑΖΕ ΓΙΑ ΤΑ 6 ΜΟΥ ΚΙΛΑΚΙΑ.ΑΡΧΙΣΑ ΛΟΙΠΟΝ ΜΙΑ ΑΥΣΤΗΡΗ ΔΙΑΙΤΑ(ΕΚΛΑΙΓΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΙΝΑ.ΠΕΡΙΜΕΝΑ ΠΩΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ ΤΟ ΤΡΙΩΡΟ ΓΙΑ ΝΑ ΦΑΩ,ΤΑ 100ΓΡ.ΚΟΤΟΠΟΥΛΑΚΙ)ΜΕ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΕΒΛΕΠΑ,ΟΤΙ ΝΑΙ ΜΕΝ ΕΧΑΝΑ ΚΙΛΑ ΑΛΛΑ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΕΚΕΙ.ΕΤΣΙ ΑΡΧΙΣΑ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ.ΤΕΛΙΚΑ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ 9 ΜΗΝΕΣ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΔΕΝ ΕΒΑΛΑ ΑΛΛΑ ΚΙΛΑ,ΑΛΛΑ ΕΧΑΣΑ ΚΑΙ ΤΑ 3.(ΚΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΒΙΑΣΤΟΥΝ ΚΑΠΟΙΕΣ ΝΑ ΜΕ ΠΟΥΝ "ΤΥΧΕΡΗ"ΑΦΟΥ ΟΤΑΝ ΓΕΝΝΗΣΑ ΗΜΟΥΝ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΚΙΛΑ ΑΠ'ΟΤΙ ΠΡΙΝ ΞΕΚΙΝΗΣΩ,ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ ΟΤΙ ΤΑ ΕΒΑΛΑ ΟΛΑ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΑ.7 ΣΤΟ ΣΥΝΟΛΟ.!!!