Σεμινάριο διαχείρισης χρόνου για μαμάδες που εργάζονται ή θέλουν να επιστρέψουν στη δουλειά

Το δίκτυο mentoring για γυναίκες Women On Top διοργανώνει workshop διαχείρισης χρόνου για μαμάδες που εργάζονται ή θέλουν να επιστρέψουν στη δουλειά.

Αν είσαι εργαζόμενη μαμά ή μαμά που θέλει να επιστρέψει στη δουλειά…

Αν κυνηγάς το χρόνο και αισθάνεσαι ότι τίποτα απ’ όσα θέλεις δεν γίνεται σωστά, ούτε στη δουλειά ούτε στο σπίτι…

Αν ακούς «ελεύθερος χρόνος» και βάζεις τα γέλια…

Αν έχεις ξεχάσει τα πράγματα που σου άρεσαν, επειδή δεν προλαβαίνεις…

Αν περνάς το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σου με άγχος για όλα όσα πρέπει να κάνεις…

… τότε το workshop διαχείρισης χρόνου του Women On Top, για γυναίκες που προσπαθούν να εξισορροπήσουν τις απαιτήσεις της καριέρας τους με εκείνες της οικογένειάς τους, είναι αφιερωμένο σε σένα!

Στη διάρκεια 3 ωρών, μέσα από βιωματικές ασκήσεις, την αποκωδικοποίηση βασικών αρχών αλλά και την ομαδική συζήτηση, θα πάρεις απαντήσεις σε ερωτήματα όπως…

Πώς μπορώ να αξιοποιήσω καλύτερα το χρόνο μου, στη δουλειά και στο σπίτι;

Πώς μπορώ να βρω περισσότερο ελεύθερο χρόνο για τον εαυτό μου και για την οικογένειά μου;

Γίνεται να εξισορροπήσω την οικογένεια με τη δουλειά χωρίς τόσο άγχος;

… αλλά και πρακτικά εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να αξιοποιήσεις τις καινούριες σου γνώσεις σε κάθε στιγμή της καθημερινής σου ζωής.

Πότε;

13 Φεβρουαρίου 2013, 18.00-21.00 μ.μ.

Πού;

Στο χώρο του Loft2Work, Ιερά Οδός 38, Αθήνα

Το κόστος συμμετοχής στο σεμινάριο είναι 25 ευρώ

Η «μαμά» του workshop

Κατερίνα Καρασάββα, Ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια

Η Κατερίνα Καρασάββα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1979. Είναι απόφοιτος της Φιλοσοφικής σχολής Αθηνών, κατέχει Bachelor of Science στην Ψυχολογία από το Middlesex University του Λονδίνου, και Master of Science in the Philosophy of Mental Disorder από το King’s College London. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία Gestalt στο Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Gestalt Foundation της Αθήνας και έχει εργαστεί με ομάδες διαχείρισης στρες, σε ιδρύματα ηλικιωμένων και με ομάδες στήριξης ασθενών με καρκίνο. Είναι ιδρυτικό μέλος του Κέντρου Ψυχοθεραπείας ΕΝ-ΔΙΑ-ΦΕΡΩ [ΛΙΝΚ], στο πλαίσιο του οποίου προσφέρει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία καθώς και συμβουλευτική εγκύων και γονέων. Έχει δύο παιδιά και θέλει πάντα να βλέπει το χρόνο σαν σύμμαχό της!

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, μπες στο Facebook event ή επικοινώνησε μαζί μας με email στο womenontopgroup@gmail.com και στα τηλέφωνα και 6972 878701 και 6945 993798.

Τι είναι το Women On Top;

To Women on Top είναι ένα δίκτυο γυναικών, που δημιουργήθηκε από τη δημοσιογράφο Στέλλα Κάσδαγλη και την εργασιακή ψυχολόγο Γαλήνη Ηλιοπούλου, για να δώσει την ευκαιρία σε οποιαδήποτε γυναίκα, από οποιοδήποτε επαγγελματικό πεδίο, να βρει την κατάλληλη μέντορα για να την υποστηρίξει στις προκλήσεις που αντιμετωπίζει στη δουλειά. Παράλληλα διοργανώνει εκδηλώσεις networking και σεμινάρια επαγγελματικής ανάπτυξης για γυναίκες, έτσι ώστε να κάνουμε όλες τη δουλειά ένα από τα καλύτερα κομμάτια της ζωής μας!

Πού απευθύνεται;

Σε όλες τις γυναίκες που θέλουν είτε να βρουν την ιδανική μέντορα για τα επαγγελματικά τους, είτε να προσφέρουν οι ίδιες mentoring σε γυναίκες με μικρότερη εμπειρία –ή, ακόμα καλύτερα, και τα δύο!