[Έρευνα] Οι νέοι γονείς χάνουν 970 ώρες ύπνου τον πρώτο χρόνο

Οι μαμάδες και οι μπαμπάδες χάνουν κατά μέσο όρο 970 ώρες ύπνου κατά τη διάρκεια του πρώτου χρόνου τους ως γονείς, σύμφωνα με έρευνα της εταιρείας Boiron για τη Βρετανική Εβδομάδα Οδοντοφυΐας. Αυτό αντιστοιχεί σε 40 ημέρες!

Οι μαμάδες είχαν χειρότερα αποτελέσματα από τους μπαμπάδες στο θέμα της αϋπνίας, καθώς χάνουν κατά μέσο όρο 23 λεπτά περισσότερη ώρα ύπνου κάθε βράδυ σε σύγκριση με τους μπαμπάδες. Μπορεί να μην ακούγεται πολύ, αλλά στη διάρκεια ενός έτους αυτό σημαίνει 18 ολόκληρες ημέρες!

Η αϋπνία μπορεί να έχει σοβαρές επιτπώσεις στην ψυχολογική διάθεση κάθε νέου γονιού. Το ένα τέταρτο των μαμάδων και μπαμπάδων αποκάλυψαν πως το κλάμα του νεογέννητου μωρού τους τούς οδήγησε στο να βάλουν τα κλάματα, ενώ το 41 τοις εκατό αναφέρουν πως καβγάδισαν με τον σύντροφό τους ως αποτέλεσμα του εκνευρισμού που τους προκάλεσε η υπερκόπωση.

Ένα καινούριο μωρό μπορεί να προκαλέσει εντάσεις και σε άλλου είδους σχέσεις, καθώς το 25 τοις εκατό των νέων γονέων παραδέχεται πως η κούρασή τους τους έκανε να εκνευρίζονται περισσότερο με τους συναδέλφους τους.

Πέρα από τα άυπνα βράδια, στο στρες συμβάλλει και το γεγονός ότι οι νέοι γονείς ξοδεύουν περίπου μία ώρα την ημέρα προσπαθώντας να ανακαλύψουν το λόγο που το μωρό τους κλαίει – και σπάνια τα καταφέρνουν.

Ένας από τουςς βασικότερους λόγους δυσφορίας ενός μωρού είναι τα δόντια (που αναλογεί στο 15 τοις εκατό των περιπτώσεων που τα μωρά κλαίνε). Κι όμως, σχεδόν οι μισοί γονείς δεν κατάφεραν να αναγνωρίσουν ορισμένα από τα κοινά συμπτώματα της οδοντοφυΐας, κάτι που δυσανασχετεί τόσο το μωρό όσο και τους γονείς.

Τα τέσσερα πιο κοινά σημάδια οδοντοφυΐας είναι η υπερβολική σιελόρροια, τα πρησμένα ούλα, η ανάγκη για να μασήσει το οτιδήποτε και η αυξημένη ανησυχία γενικότερα, ιδιαίτερα το βράδυ.

Λιγότερο κοινά συμπτώματα αποτελούν ο ήπιος πυρετός, η ρινική συμφόρηση και ο πόνος στο αυτί – αυτά όμως αποτελούν και συμπτώαματα άλλων προβλημάτων, γι’ αυτό είναι σημαντικό ένα μωρό να παρακολουθείται προσεκτικά αν εμφανίσει αυτά τα συμπτώματα και να επικοινωνήσει με το γιατρό του αν αυτά χειροτερέψουν.

πηγή: parentdish.co.uk