Έχω και εγώ μια ερώτηση, είμαι πολύ προβληματισμενη. Η μικρή μου είναι 15 μηνών και από βρέφος κοιμάται στο ρηλαξ και το μεσημέρι αλλά και το βράδυ, έχω προσπαθήσει άπειρες φορές να την μάθω στην κούνια αλλά με καμιά επιτυχία.
Πριν λίγο καιρό το συζήτησα με τον παιδίατρο και μου είπε ότι απαγορεύεται πια να κοιμάται εκεί. Ότι και να κάνω μόλις την βάζω μέσα μετά από λίγο ξυπνάει κλαίει να καταλήγουμε πάλι στο ρηλαξ.
Τι να κάνω για να αγαπήσει την κούνια της; Σε τι πειράζει η χρήση του ρηλαξ;
Στο "Είμαι Μαμά!" όλοι έχουν λόγο! Θες να μοιραστείς μαζί μας μια εμπειρία σου; Να γράψεις κάποιο κείμενο σχετικό με την ειδικότητά σου; Είδες κάτι ενδιαφέρον που πιστεύεις ότι αξίζει να δημοσιεύσουμε; Επικοινώνησε μαζί μας στο eimaimama@gmail.com
Τα παιδάκια συνήθως δεν αντιδρούν καλά σε τέτοιου είδους αλλαγές, οπότε θα πρέπει να πάρεις απόφαση ότι θα είναι δύσκολο και το βασικότερο από όλα είναι ότι δεν θα πρέπει να υποκύπτεις και να καταλήγεις πάλι στο ρηλάξ. Από τη στιγμή που θα πεις "Κόβουμε το ρηλάξ" το ρηλάξ θα πρέπει να εξαφανιστεί. Αυτό είναι γενικός κανόνας σε ότι αφορά τη διαπαιδαγώγηση. Επιλέγουμε σοφά τις "μάχες" μας, δηλαδή τι επιτρέπουμε και τι απαγορεύουμε, φροντίζουμε να διαμορφώνουμε το περιβάλλον και την καθημερινότητα του παιδιού έτσι ώστε να μην χρειάζονται πολλές απαγορεύσεις (στο βαθμό που αυτό είναι δυνατό φυσικά), αλλά σε ότι απαγορεύεται είμαστε κάθετοι.
Αν δεν υπάρχει ήδη μια ρουτίνα ύπνου (κυρίως για το βράδυ) καλό είναι να αρχίσετε να εφαρμόζετε κάποιο είδος χαλάρωσης και "προετοιμασίας" (πχ μπανάκι, χάδια, παραμύθι). Δεν χρειάζεται να είναι κάτι χρονοβόρο ή περίπλοκο. Απλά να είναι κάτι που θα "σηματοδοτεί" την ώρα ύπνου για να ξέρει τι να περιμένει.
Μια καλή πρακτική κατά τη γνώμη μου, είναι να ξαπλώνεις το μωρό στο κρεβατάκι του και να κάθεσαι δίπλα του μέχρι να αποκοιμηθεί. Όσο σηκώνεται, το παίρνεις ήρεμα και τρυφερά και το ξανα-ξαπλώνεις επαναλαμβάνοντάς του μια απλή φράση πχ "τώρα θα κοιμηθούμε". Αν γκρινιάζει, μπορείς να το χαϊδεύεις, να του κρατήσεις το χεράκι, να του τραγουδήσεις κλπ αλλά όχι να το βγάλεις από την κούνια. Μπορεί να χρειαστεί να το κάνεις με τις ώρες, αλλά στο τέλος θα καταλάβει ότι ό,τι και να κάνει, θα κοιμηθεί στο κρεββάτι του. Θα δεις ότι μέρα με τη μέρα θα αρχίσει να γίνεται όλο και πιο εύκολο.
Θέλει πολλή υπομονή και επιμονή, αλλά να θυμάσαι ότι είναι για το καλό της μικρής σου. Ελπίζω να βοήθησα.
Η ανηψιά μου είχε μάθει από βρεφάκι να κοιμάται στο ρηλάξ και αυτο συνεχιστικε μέχρι που έγινε 4 χρονών...Είχε σπάσει τέσσερα ρηλάξ από το βάρος της και από το κούνημα... Και πίστεψε με δεν θα το σταματούσε αλλά όταν έσπασε και το τέταρτο ρηλάξ ευτυχώς απόφάσισαν οι γονεις να μην πάρουν άλλο... Αυτό που θέλω να σου πω είναι ότι πρέπει να αρχίσει να κοιμάται στο κρεβατάκι της και μόνο εσύ θα βρεις το τρόπο για να το κάνει...
Νομίζω πως ή στάση του σώματος όταν κοιμούνται στο ριλαξ εμποδίζει τη σωστή αναπνοή πιέζει τους πνεύμονες ή κάτι τέτοιο !Πάντως αφού το μωρό σου είναι ήδη 15 μηνών μπορείς να το βάλεις να κοιμάται σε κρεβάτι κανονικό πια νομίζω δημιουργώντας ίσως κάτι σαν φωλιτσα.Μάλλον απολαμβάνει τη θαλπωρή που της προσφέρει το ριλαξ το χουχουλιασμα αν καταλαβαίνω καλά .Έχεις δοκιμάσει να μεταφέρεις τα σκεπασματα του ριλαξ στην κούνια?μήπως το ριλαξ το έχεις σε άλλο δωμάτιο που το προτιμά και όχι στο δωμάτιο της?Την αφήνεις να παίζει στην κούνια της ?ή είναι ένας ξένος χώρος όπου νιώθει πως την απομονώνει?
Αν πραγματικά εισαι αποφασισμένη να την βάλεις στην κούνια θα τα καταφέρεις αρχικά όμως ξεφορτώσου το ρηλαξ γιατι όσο το έχεις θα γυρνάς εκει ως λύση ευκολίας . Κατα τα αλλα πιθανόν να μην ειναι εύκολη η μετάβαση και να χρειαστεί πολυ υπομονή απο μέρους σου το πρώτο διάστημα αλλα σύντομα το μωρο θα το παρει απόφαση , θα την βάζεις όσες φορές χρειαστεί και ας ξυπνάει , τωρα αν κλαιει θα την κανεις μια αγκαλίτσα θα της ψιθυρίζεις κατι τέλος πάντων που να ταιριάζει ατην δική σας ρουτίνα γιατι καθε παιδάκι ειναι διαφορετικό καο εσύ σαν μαμα ξέρεις τι ειναι αυτο που το ηρεμεί !!!! Καλή δύναμη
Τα παιδάκια συνήθως δεν αντιδρούν καλά σε τέτοιου είδους αλλαγές, οπότε θα πρέπει να πάρεις απόφαση ότι θα είναι δύσκολο και το βασικότερο από όλα είναι ότι δεν θα πρέπει να υποκύπτεις και να καταλήγεις πάλι στο ρηλάξ. Από τη στιγμή που θα πεις "Κόβουμε το ρηλάξ" το ρηλάξ θα πρέπει να εξαφανιστεί. Αυτό είναι γενικός κανόνας σε ότι αφορά τη διαπαιδαγώγηση. Επιλέγουμε σοφά τις "μάχες" μας, δηλαδή τι επιτρέπουμε και τι απαγορεύουμε, φροντίζουμε να διαμορφώνουμε το περιβάλλον και την καθημερινότητα του παιδιού έτσι ώστε να μην χρειάζονται πολλές απαγορεύσεις (στο βαθμό που αυτό είναι δυνατό φυσικά), αλλά σε ότι απαγορεύεται είμαστε κάθετοι. Αν δεν υπάρχει ήδη μια ρουτίνα ύπνου (κυρίως για το βράδυ) καλό είναι να αρχίσετε να εφαρμόζετε κάποιο είδος χαλάρωσης και "προετοιμασίας" (πχ μπανάκι, χάδια, παραμύθι). Δεν χρειάζεται να είναι κάτι χρονοβόρο ή περίπλοκο. Απλά να είναι κάτι που θα "σηματοδοτεί" την ώρα ύπνου για να ξέρει τι να περιμένει. Μια καλή πρακτική κατά τη γνώμη μου, είναι να ξαπλώνεις το μωρό στο κρεβατάκι του και να κάθεσαι δίπλα του μέχρι να αποκοιμηθεί. Όσο σηκώνεται, το παίρνεις ήρεμα και τρυφερά και το ξανα-ξαπλώνεις επαναλαμβάνοντάς του μια απλή φράση πχ "τώρα θα κοιμηθούμε". Αν γκρινιάζει, μπορείς να το χαϊδεύεις, να του κρατήσεις το χεράκι, να του τραγουδήσεις κλπ αλλά όχι να το βγάλεις από την κούνια. Μπορεί να χρειαστεί να το κάνεις με τις ώρες, αλλά στο τέλος θα καταλάβει ότι ό,τι και να κάνει, θα κοιμηθεί στο κρεββάτι του. Θα δεις ότι μέρα με τη μέρα θα αρχίσει να γίνεται όλο και πιο εύκολο. Θέλει πολλή υπομονή και επιμονή, αλλά να θυμάσαι ότι είναι για το καλό της μικρής σου. Ελπίζω να βοήθησα.
Η ανηψιά μου είχε μάθει από βρεφάκι να κοιμάται στο ρηλάξ και αυτο συνεχιστικε μέχρι που έγινε 4 χρονών...Είχε σπάσει τέσσερα ρηλάξ από το βάρος της και από το κούνημα... Και πίστεψε με δεν θα το σταματούσε αλλά όταν έσπασε και το τέταρτο ρηλάξ ευτυχώς απόφάσισαν οι γονεις να μην πάρουν άλλο... Αυτό που θέλω να σου πω είναι ότι πρέπει να αρχίσει να κοιμάται στο κρεβατάκι της και μόνο εσύ θα βρεις το τρόπο για να το κάνει...
Νομίζω πως ή στάση του σώματος όταν κοιμούνται στο ριλαξ εμποδίζει τη σωστή αναπνοή πιέζει τους πνεύμονες ή κάτι τέτοιο !Πάντως αφού το μωρό σου είναι ήδη 15 μηνών μπορείς να το βάλεις να κοιμάται σε κρεβάτι κανονικό πια νομίζω δημιουργώντας ίσως κάτι σαν φωλιτσα.Μάλλον απολαμβάνει τη θαλπωρή που της προσφέρει το ριλαξ το χουχουλιασμα αν καταλαβαίνω καλά .Έχεις δοκιμάσει να μεταφέρεις τα σκεπασματα του ριλαξ στην κούνια?μήπως το ριλαξ το έχεις σε άλλο δωμάτιο που το προτιμά και όχι στο δωμάτιο της?Την αφήνεις να παίζει στην κούνια της ?ή είναι ένας ξένος χώρος όπου νιώθει πως την απομονώνει?
Αν πραγματικά εισαι αποφασισμένη να την βάλεις στην κούνια θα τα καταφέρεις αρχικά όμως ξεφορτώσου το ρηλαξ γιατι όσο το έχεις θα γυρνάς εκει ως λύση ευκολίας . Κατα τα αλλα πιθανόν να μην ειναι εύκολη η μετάβαση και να χρειαστεί πολυ υπομονή απο μέρους σου το πρώτο διάστημα αλλα σύντομα το μωρο θα το παρει απόφαση , θα την βάζεις όσες φορές χρειαστεί και ας ξυπνάει , τωρα αν κλαιει θα την κανεις μια αγκαλίτσα θα της ψιθυρίζεις κατι τέλος πάντων που να ταιριάζει ατην δική σας ρουτίνα γιατι καθε παιδάκι ειναι διαφορετικό καο εσύ σαν μαμα ξέρεις τι ειναι αυτο που το ηρεμεί !!!! Καλή δύναμη