9+1 βήματα που θα σε βοηθήσουν να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου τις πολύ κρύες μέρες

Διανύουμε ήδη μια περίοδο που οι θερμοκρασίες είναι αρκετά χαμηλές κι αυτό από μόνο του επηρεάζει την ποιότητα της επιδερμίδας μας. Είναι λοιπόν η στιγμή που κάθε κορίτσι φροντίζει να προσέξει λιγάκι παραπάνω το δέρμα του και να δώσει μια επιπρόσθετη περιποίηση σ’αυτό.

Αν και η δική σου επιδερμίδα παρουσιάζει ευαισθησία, τότε δεν έχεις παρά να διαβάσεις τα παρακάτω έξυπνα tips:

Η ενυδατική θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σου: Το πρόσωπο σου είναι ο καθρέφτης της εικόνας σου. Γι’αυτό το λόγο φρόντισε την επιδερμίδα σου με μια καλή ενυδατική κρέμα, την οποία θα έχεις πάντα μπροστά μπροστά στα skin care προϊόντα που επιλέγεις.

Μην παραλείπεις το αντηλιακό προσώπου: Ακόμη και τις μέρες του χειμώνα χρειάζεσαι την απαραίτητη αντηλιακή προστασία. Μην ξεχνάς πως στη χώρα που ζούμε, έχουμε σχεδόν κάθε μέρα ήλιο!

Φρόντισε για τον σωστό καθαρισμό της επιδερμίδας σου: Χρησιμοποίησε ένα σαπούνι ή ένα micellar που στοχεύει στην ενυδάτωση του δέρματος σου. Δώσε βάση στο καθαρό δέρμα διότι αυτό θα σε προστατέψει από κάθε είδους ευαισθησία.

Μην πλένεις το πρόσωπό σου με ζεστό νερό: Πλένοντας το πρόσωπό σου με κρύο νερό αποφεύγεις την αφυδάτωση του δέρματος σου. Έτσι δεν ανοίγουν εύκολα οι πόροι και η επιδερμίδα προστατεύεται άμεσα.

Δώσε βάση στις μάσκες ενυδάτωσης: Είναι ο πιο εύκολος τρόπος για να προστατέψεις το δέρμα σου απ’ την ξηρότητα που προκαλούν οι χαμηλές θερμοκρασίες. Χάρισε του την απόλυτη λάμψη, χρησιμοποιώντας τις αγαπημένες σου sheet masks.
Αγάπησε ξανά τη σωματική άσκηση: Ένα καλό workout βοηθά τον οργανισμό αλλά και το δέρμα σου ώστε να αντιμετωπίζουν κάθε ευαισθησία. Με την έντονη άσκηση επέρχεται εφίδρωση και έτσι καθαρίζουν οι πόροι.

Βάλε στη διατροφή σου τα Ω3 λιπαρά: Για να διατηρήσεις τη επιδερμίδα σου ενυδατωμένη, πρέπει να ξεκινήσεις from the inside, δηλαδή από τις διατροφικές σου συνήθειες. Τα ω3 λιπαρά βοηθούν στην καλή υγεία αλλά και στην ελαστικότητα του δέρματός σου.

Διάβασε περισσότερα στο savoirville.gr