Γιατί το παιδί έχει χαμηλή όρεξη;

Η μειωμένη όρεξη του παιδιού για φαγητό προκαλεί μεγάλο άγχος στην οικογένεια και αποτελεί ένα από τα πιο συχνά αίτια επίσκεψης στο Ιατρείο μου, ίσως και λόγω του μεταπτυχιακού τίτλου που κατέχω πάνω στην παιδική διατροφή.

Ας δούμε μαζί μερικά από τα πιο συχνά αίτια της χαμηλής όρεξης:
1. Υπερβολικές προσδοκίες των γονέων που ερμηνεύουν λανθασμένα ως χαμηλή, την φυσιολογική όρεξη του παιδιού!
2. Οι γονείς πιέζουν υπερβολικά το παιδί να καταναλώσει την ποσότητα που οι ίδιοι επιθυμούν, και λαμβάνουν το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.
3. Το πιάτο του παιδιού είναι υπερβολικά γεμάτο, με αποτέλεσμα το παιδί να μην μπορεί να φάει όλη την ποσότητα.
4. Το παιδί είναι άρρωστο.
5. Έχει αλλάξει η ρουτίνα του παιδιού.
6. Οι θερμοκρασίες του περιβάλλοντος είναι αρκετά υψηλές, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να χρειάζεται μικρότερη ποσότητα τροφής.
7. Το παιδί καταναλώνει εκτός γεύματος τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας, π.χ. γλυκίσματα.
8. Κατά την διάρκεια του γεύματος υπάρχουν πολλοί αντιπερισπασμοί, π.χ. οθόνες.
9. Το παιδί έχει αρχίσει να γίνεται επιλεκτικό ως προς κάποια καινούργια τρόφιμα.

πηγή kosmarikou.gr