Ηχοθεραπεία στην εγκυμοσύνη

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή της κάθε γυναίκας. Η εξέλιξή της σηματοδοτεί μια σειρά από αλλαγές πάνω στο σώμα της εγκύου οι οποίες μέχρι το πέρας των 9 μηνών επιφέρουν μερικές φορές και πολλά προβλήματα.

Διάφορες μελέτες έχουν δείξει, ότι η χειρομάλαξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβάλλει ουσιαστικά στη μείωση του άγχους καθώς και των συμπτωμάτων της κατάθλιψης που παρατηρούνται στις έγκυες. Προσφέρει επίσης αποτελεσματική ανακούφιση από τα οιδήματα και τους μυοσκελετικούς πόνους, ενώ παράλληλα βελτιώνει την υγεία και την ανάπτυξη του ίδιου του εμβρύου. Υπάρχουν πολλά είδη χειρομάλαξης για εγκύους όπως το σουηδικό, το ταϊλανδέζικο, το ηχομασάζ και πολλά άλλα.

Ηχομασάζ σε εγκύους

Το ηχομασάζ αποτελεί μέθοδο χαλάρωσης μέσω του ήχου και της δόνησης. Ο ειδικός χρησιμοποιεί ηχητικά κύμβαλα, τις λεγόμενες ηχογαβάθες,  σε συγκεκριμένα σημεία πάνω στο σώμα. Κατόπιν, με ειδική μαλέτα χτυπά τις ηχογαβάθες επιδέξια, ελέγχοντας τη δύναμη που ασκεί. Οι δονήσεις που προκαλούνται, βοηθούν στο να ενεργοποιηθεί η αδρανής ενέργεια, ο ήχος απορροφάται από το σώμα, διαχέεται και υπενθυμίζει στα κύτταρα τη σωστή δονητική τους δομή. Έτσι σιγά σιγά επέρχεται βαθειά χαλάρωση.

Σκοπός του ηχομασάζ για έγκυες είναι να εκμεταλλευτεί τα ευεργετικά αποτελέσματα του ήχου, ώστε να εξομαλύνει τη δύσκολη αυτή περίοδο και να περιορίσει σημαντικά τις δυσάρεστες συνέπειες των σωματικών και ψυχολογικών αλλαγών.

Ηχητικό περιβάλλον εμβρύου

Σήμερα γνωρίζουμε ότι το έμβρυο, το αργότερο μέχρι την 20ή εβδομάδα της κύησης, διαθέτει πλήρως σχηματισμένο έσω αυτί και επομένως, μπορεί να αντιλαμβάνεται μέσω του αμνιακού υγρού όλους τους θορύβους και τους ήχους από το σώμα της μητέρας και τον έξω κόσμο.

Το ηχητικό περιβάλλον, μέσα στο οποίο είναι βυθισμένο το έμβρυο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε ήχους κάθε κατηγορίας. Πάρα πολύ βασική ακουστική εμπειρία του εμβρύου είναι τόσο οι χτύποι της δικής του καρδιάς όσο και της καρδιάς της μητέρας του. Οι ρυθμικοί, επαναλαμβανόμενοι χτύποι της μητρικής καρδιάς δίνουν στο αγέννητο παιδί μια αίσθηση ηρεμίας και ασφάλειας. Το νανουρίζουν και το καθησυχάζουν. Οι ήχοι και η παλμική διέλευση του τροφοφόρου περιεχομένου του ομφάλιου λώρου ενισχύουν και διεγείρουν την αντίληψη του εμβρύου. Ακόμα αντιλαμβάνεται σαν καλπασμό το θόρυβο των εντέρων, ανακαλύπτει τη ρυθμική αναπνοή σαν ένα μακρινό απόηχο άμπωτης και πλημμυρίδας.

Μέσα σε αυτό το συνεχή και ρυθμικά επαναλαμβανόμενο «θόρυβο» αρχίζει σποραδικά να εμφανίζεται ένας καθαρότερος και πιο μελωδικός ήχος. Είναι η φωνή της μητέρας. Ο μόνος τρόπος να φθάσει ο ήχος στο αυτί του εμβρύου, μια που το τύμπανο του εμβρυϊκού αυτιού είναι εντελώς βυθισμένο στο αμνιακό υγρό και δε μπορεί να δονηθεί, είναι μέσω των οστών, δηλαδή μέσω της σπονδυλικής στήλης της μητέρας. Το έμβρυο βάζει το σώμα του σε επαφή με τη σπονδυλική στήλη της μητέρας και καθώς αναζητά τη φωνή της, κάνει ουσιαστικά την πρώτη του προσπάθεια να ακούσει προσεκτικά.

Ηχητικά ερεθίσματα με ηχογαβάθες

Με τις ηχογαβάθες μέσω της μητέρας και με ηχητικό αγωγό την σπονδυλική της στήλη, διοχετεύουμε στο έμβρυο τα κατάλληλα εκείνα ηχητικά ερεθίσματα τα οποία διεγείροντας το αυτί του παιδιού προωθούν την ωρίμανση του νευρικού του συστήματος και του προσδίδουν αίσθηση ασφάλειας, συναισθηματικής επαφής και επικοινωνίας με τη μητέρα του.

 Το τελικό αποτέλεσμα είναι ένα βιολογικά σφριγηλό μωρό με καλό μυϊκό τόνο, με μεγάλη πιθανότητα καταρχήν ενός εύκολου τοκετού, ενώ στη συνέχεια δημιουργεί τις καλύτερες προϋποθέσεις για την εύρυθμη και πιο ολοκληρωμένη εξέλιξη της ψυχοκινητικής του ανάπτυξης (μπουσούλημα, ισορροπία, βάδιση, έλεγχος σφικτήρων, καλό συντονισμό κινήσεων, ανάπτυξη αδρής και λεπτής κινητικότητας, ανάπτυξη ιδιαίτερων κινητικών δεξιοτήτων, οργάνωση και εκφορά του λόγου).

Θετικές επιπτώσεις στην υγεία

Θα αναρωτιέστε γιατί οι ηχογαβάθες έχουν μια τόσο ισχυρή επίδραση πάνω στο σώμα μας, γιατί μας χαλαρώνουν, μας ανανεώνουν και γιατί έχουν πολλές φορές μια δυνατή επιρροή πάνω στη μετέπειτα ζωή των ανθρώπων που έρχονται σε επαφή μαζί τους. Η απάντηση βρίσκεται στο ιδιαίτερο φάσμα ήχων των γαβαθών.