Η μαμά Όλγα Μπενοπούλου του Olga’s Cuisine προτείνει σήμερα μπιφτέκια κοτόπουλου στο φούρνο. Οι λάτρεις του κοτόπουλου θα γλύφετε τα δάχτυλά σας!
1 κιλό κιμά κοτόπουλου
2 κρεμμύδια ξερά τριμμένα
1 σκελίδα σκόρδο πολτοποιημένη
ρίγανη
μαιντανό
2 αυγά
Λίγο ελαιόλαδο
1 ποτήρι φρυγανιά τριμμένη
Λίγο σόδα(αναψυκτικό)
αλάτι-πιπέρι
Σε μια λεκανίτσα βάζουμε τον κιμά, τα κρεμμύδια, το σκόρδο, τα αυγά, την φρυγανιά, 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο, αλάτι-πιπέρι, ρίγανη και μαϊντανό
Ζυμώνουμε και προσθέτουμε λίγο λίγο σόδα μέχρι να έχουμε μια ζύμη που να πλάθεται
Σκεπάζουμε με μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα
Πλάθουμε τα μπιφτέκια, τα τοποθετούμε σε ένα ταψί, περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο, προσθέτουμε 1 φλιτζάνι του τσαγιού νερό και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στον αέρα, 180 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν
[divider]
Η Όλγα Μπενοπούλου είναι μαμά! Τα δίδυμα «ταλιμπανάκια» της είναι ο Νικόλας και ο Χρήστος! Σπούδασε γραφιστική αλλα το πάθος της ήταν και είναι η μαγειρική! Καταναλώνει αμέτρητες ώρες στην κουζίνα ετοιμάζοντας αλμυρές και γλυκές λιχουδιές, ενώ τα τελευταία 2 χρόνια διατηρεί τον δικό της ιντερνετικό τσελεμεντέ, το Olga’s Cuisine!
Στο "Είμαι Μαμά!" όλοι έχουν λόγο! Θες να μοιραστείς μαζί μας μια εμπειρία σου; Να γράψεις κάποιο κείμενο σχετικό με την ειδικότητά σου; Είδες κάτι ενδιαφέρον που πιστεύεις ότι αξίζει να δημοσιεύσουμε; Επικοινώνησε μαζί μας στο eimaimama@gmail.com
Λατρεύω τα μπιφτέκια κοτόπουλο και το κοτόπουλο γενικά...Επειδή όμως μου έβγαιναν αρκετά "στεγνά" προσθέτω πλέον λίγη μπυστάρδα χτυπημένη με λευκό κρασί αφού ρίξω την φρυγανιά...Και εννοείται βάζω και ζαρζαβατικούλια μέσα που θα βγάλουν ζουμάκι...τοματούλα...κολοκύθι...
Φτιάχνω συχνά μπιφτεκάκια κοτόπουλου ή γαλοπούλας. Δοκιμάστε να βάλετε μέσα τριμμένο κολοκύθι και καρότο! Υγιεινό και πεντανόστιμο!
Μόλις μπήκαν στον φούρνο! Ανυπομονώ να βγουν! χαχαχα Θενξ Όλγα!
Σοφία μου σε ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια!!Δεν ξέρω αν είμαι καλλιτέχνης στην κουζίνα...αλλά ξέρω σίγουρα ότι ειναι το πάθος μου!!Λατρεύω να ανακαλύπτω ωραίες συνταγές,να δημιουργώ και να τις μοιράζομαι μαζί σας!
Καλημέρα!Παρακολουθώ την μαμά Όλγα στην ομάδα Ελληνίδες μαμάδες και θαυμάζω τις φωτογραφίες που ανεβάζει με τις γαστρονομικές δημιουργίες της.Κάποιοι άνθρωποι έχουν έμφυτο χάρισμα σε κάτι.Ή το'χεις ή δεν το'χεις που λένε.Η Όλγα όπως υπάρχουν ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΕΣ δημιουργοί κοσμημάτων,διακοσμητικών,επίπλων,κ.τ.λ θεωρώ πως είναι ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ δημιουργός στην κουζίνα.Η αλήθεια να λέγεται...και να μην λέγεται είναι ορατή και δεν κρύβεται!
Αντι για φρυγανιά τριμμένη, κριτσινι με ηλιόσπορο που το θρυμματίζεις στο μούλτι και βάλε επίσης και ντοματοπελτέ. Δεν είναι το φόρτε μου η κουζίνα, αλλά θα με θυμηθείς.
Εγώ θα το δοκιμάσω Νίνα μου!Μου αρέσουν τα πειράματα!!