Κόλπα για να γυρίσει το ισχιακό μωρό σου!
Το γεγονός ότι η κόρη μου ήταν ισχιακό (και λωροδεμένο) μωρό (κεφάλι πάνω, πόδια και πωπός κάτω) ήταν ο λόγος που την γέννησα με καισαρική.
Πριν όμως φτάσω στο κρεβάτι του χειρουργείου, πέρασα από τη διαδικασία να την… πείσω να γυρίσει. Έψαξα στο internet για διάφορες τεχνικές, έκανα μερικές και εν μέρει πέτυχα, αφού η κόρη μου μια μέρα γύρισε με το κεφάλι προς τα κάτω. Έλα μου όμως που το μετάνιωσε λίγες μέρες μετά και… ξαναγύρισε! (αυτό θα πει αγύριστο κεφάλι, έτσι;)
Anyway, σας γράφω μερικά κόλπα και θυμίζω ότι πριν εφαρμόσετε οτιδήποτε διαβάσετε εδώ ή οπουδήποτε αλλού στο internet, ρίξτε και μια ερωτησούλα στον γιατρό σας!
Τα παρακάτω πρέπει να τα επαναλαμβάνεις κάθε μέρα για αρκετά λεπτά, μπας και πιάσουν!
1. Κλείσε τα μάτια και φαντάσου το μωρό μέσα στην κοιλιά σου να γυρίζει αργααααααά και ήρεμα με το κεφάλι προς τα κάτω. Δες το σαν όραμα… Κάντο πολλές φορές μέσα στην ημέρα. Εγώ ψυθίριζα κιόλας: «Γύρισεεεεεε, γύρισεεεεεεεε!«
2. Mπουσούλησε μέσα στο σπίτι. Λένε ότι βοηθάει. Μην φανταστείς ότι είναι εύκολο να μπουσουλάς, πόσο μάλλον με την κοιλιά στο στόμα.
3. Πάρε ένα φακό και άναψέ τον χαμηλά στην κοιλιά σου, μπας και δει φως το μωρό και γυρίσει (χοχο, το έκανα ΚΑΙ αυτό!)
4. Πάρε ακουστικά και τοποθέτησέ τα χαμηλά στην κοιλιά σου και βάλε μουσική -κατά προτίμηση κλασική και όχι Lady Gaga. To μωρό ΙΣΩΣ κινηθεί προς την μεριά του ήχου (εναλλακτικά ζήτησε από τον άντρα σου να μιλάει στο μωρό από το ίδιο σημείο)
5. Κάνε αυτό:
Μην το ψάχνεις… Το δοκίμασα και κόντεψα να λιποθυμήσω από την ζαλάδα. Προς Θεού, μην το τολμήσεις όταν είσαι μόνη σου στο σπίτι.
Η τεχνική ονομάζεται Breech tilt και εναλλακτικά μπορείς να ξαπλώσεις ανάσκελα στο πάτωμα και να σηκώσεις τον πωπό και τα πόδια ακουμπώντας τα πάνω σε μια ντουζίνα μαξιλάρια. Έχω δει στο internet και φωτογραφίες γυναικών να ξαπλώνουν στις σκάλες του σπιτιού τους. Μου φαίνεται κομματάκι επικίνδυνο και δεν το συνιστώ.
Πάμε και σε κάτι ακόμα:
Στο εξωτερικό πολλές γυναίκες απευθύνονται σε χειροπρακτικούς, γιατρούς και μαίες που γνωρίζουν πώς να γυρίσουν με τα χέρια τους το μωρό. Η διαδικασία ονομάζεται «external cephalic version«, μπορεί να έχει γύρω στο 40% επιτυχία, αλλά είναι εξαιρετικά ενοχλητική εώς και επώδυνη.
Ο Dr Tucker στο βίντεο που ακολουθεί το κάνει να φαίνεται παιχνιδάκι και η έγκυος που συμμετέχει πρέπει να πάρει βραβείο ψυχραιμίας (μην το δείτε, αν λιποθυμάτε ακόμα και με επεισόδιο του Grey’s Anatomy. Δεν είναι επικίνδυνο ή αηδιαστικό, απλά λίγο… περίεργο!)
Mην βάλετε την ξαδέρφη σας να το δοκιμάσει στην κοιλιά σας! Η τεχνική απαιτεί εξειδικευμένες γνώσεις και δεν συνηθίζεται στην Ελλάδα!!
Και για να μάθουμε και κάτι ακόμα για τα ισχιακά μωρά…
Υπάρχουν τρία βασικά «στιλ» ισχιακής προβολής:
Το τι και πώς ισχύει σε κάθε τύπο ισχιακής προβολής, θα το πούμε πολύ σύντομα!
Η ισχιακή προβολή του μωρού είναι ένδειξη για καισαρική τομή. Φυσικά πολλά ισχιακά μωρά γεννιούνται καθημερινά με κολπικό τοκετό.
Ο τύπος «Frank Breech» έχει το μικρότερο ρίσκο σε περίπτωση φυσιολογικού τοκετού, ενώ στον μεσαίο τύπο, «Incomplete breech» ή «Footling breech» επιβάλλεται καισαρική τομή, λόγω του αυξημένου κινδύνου επιπλοκών.
Περισσότερα όμως στο επόμενο post για τα ισχιακά μωράκια! Είναι ένα θέμα που το πονάω λόγω προσωπικής εμπειρίας!
Φιλιά
Ολίβια
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. ΔΙΑΒΑΖΩ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΠΟΥ ΖΗΣΑΤΕ ΜΕ ΤΑΝΙΑ ΜΩΡΑΚΙΑ ΣΑΣ. ΜΙΑ ΠΑΡΟΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ Κ ΕΓΩ. ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΜΩΡΑΚΙ ΕΙΝΑΙ ΕΓΚΑΡΣΙΟ. ΕΙΧΑ ΜΙΑ ΓΕΝΝΑ ΠΡΙΝ ΑΥΤΟ Κ ΟΛΑ ΠΗΓΑΝ ΜΙΑ ΧΑΡΑ. ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ ΤΟΚΕΤΟ. ΤΩΡΑ ΟΜΩΣ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ. ΕΧΩ ΠΕΛΑΓΩΣΕΙ ΠΟΥ ΤΟ ΜΠΕΜΠΑΚΙ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΓΚΑΡΣΙΟ. ΑΝ Κ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΟΥ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΝΩΡΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΘΕΣΗ Κ ΠΩΣ ΘΑ ΓΥΡΙΣΕΙ.ΕΙΜΑΙ ΣΤΗΝ 28Η ΕΒΔ.ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΑΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ. ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΜΗΠΩΣ ΜΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΚΑΙ ΓΥΡΙΣΩ ΤΙ ΜΩΡΑΚΙ ΜΟΥ. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.
κ γω ειχα ισχυακο μωρο κ με 3πλη περιτυληξη γυρο απ το λαιμο κ το ποδι!μου ειχε δωσει ο γιατρος απο τον 8ο καποιες ασκησεις για 20 λεπτα τη μερα να κανω κ μου χε πει να ανεβαινω κ σκαλες πολλες κουνοντας τον ποπο σαν μοντελο!!!!ηταν πραγματικα πολυ δυσκολο με την κοιλουμπα που ειχα να τις κανω σωστα,αλλα τουλαχιστον το προσπαθησα!στο προτελευταιο ραντεβου στο ιατρειο προσπαθησε να τον γυρισει με τα χερια του,αλλα δισφορουσα κ δεν τον αφησα!παρ'ολα αυτα συνεχισα της ασκησεις κ το μονο που καταφερα ηταν να τον γυρισω εγκαρσια.οταν με πιασαν οι πονοι κ πηγαμε στην κλινικη ο μικρος ηταν με το πλαι ακομα κ πολυ ψηλα,με διαφορες στασεις κ ασκησεις που καναμε με τη μαια μου(σχεδον 12 ωρες τις καναμε)τον γυρισαμε αλλα 1 μηνα μετα τη γεννα μου ποναγαν ακομα τα ποδια(γαμπες)απο τη ''γυμναστικη''!οσο για την περιτυλιξη εκ τω υστερων μου ειπε ο γιατρος πως εαν μου εκαναν με την προετοιμασια στην κλινικη κ υπερηχο(που ακομα αναρωτιεμαι γιατι δεν μου εκαναν)θα ειχαμε παει ισως για καισαρικη(αν κ δεν βαζει σχεδον ποτε)!ολες αυτες τις ωρες ο μικρος εχανε παλμους συνεχεια κ τελικα γεννηθηκε,δεν ανεπνευσε αμεσως κ χρειαστηκε ανανηψη!
Γεια σου Έλενα. Ειμαι η Στέλλα και βρίσκομαι στην 34η εβδομαδα με ισχυακο μωρο και δυο περιτυλιξεις γυρω απο το λαιμό του. Από ότι κατάλαβα κι εσενα ηταν ισχυακο με 3 περιτυλίξεις και παρόλα αυτα κατάφερες να το γυρίσεις και να το γεννήσεις φυσιολογικά? Πως τα κατάφερες? Μπορεις να μου στείλεις τις ασκήσεις με κάποιο email? Να χαίρεσαι το μπεμπουλινι σου πάντως :)
Καλησπέρα Στέλλα.Εγώ είμαι η Ειρήνη είμαι 36 εβδομάδες κ 2 μέρες...κι εμένα το μωρό μου μέχρι σήμερα ήταν ισχυακό....κ λέω μέχρι σήμερα γιατί απο το πρωί γύρισε...για να το πω καλύτερα το γυρίσαμε από μόνοι μας.Είχα δεί το πιο πάνω βίντεο πριν κανα δυο βδομάδες κ μου μπήκαν ιδέες.Το είπα στη γιατρό μου αλλά δεν την είδα κ πολύ πρόθυμη (ίσως φοβόταν να κάνει κατι τέτοιο)μίλησα με μαίες κ μου είπαν να κάνω καποιες ασκήσεις,τις οποιες κ έκανα ώσπου απελπισμένη-αγχωμένη αποφάσισα να πάω στο σύλλογο που είχα κάνει μαθήματα ανώδυνου τοκετού στην πρώτη μου εγκυμοσύνη κ να δω πως μπορουν να με βοηθήσουν κ ευτυχώς και έγινε...μου γύρισαν με τα χέρια το μωρό όπως στο βίντεο,δεν πονάει καθόλου κ ξεαγχώθηκα εντελώς.Τώρα το μπεμπάκι μου έχει τη σωστή θέση κι εγώ επιτέλους απολαμβάνω τις τελευταιες εβδομάδες χωρίς άγχος!!! :)
Καλησπερα!Που πηγες και σε βοηθησαν να το γυρισεις? Ειμαι 35 εβδομαδες και δεν εχει γυρισει ο μπεμπης...
Τι βραβειο ψυχραιμιας βρε Ολιβια να παρει η εγκυουλα; Η γυναικα - καλα να ειναι και αυτη και το μωρακι της - ειναι σε απολυτη νιρβανα! Κανενας μορφασμος καμια γκριματσα απολυτως. Και καισαρικη να της εκανε επιτοπου μαλλον δεν θα αλλαζε εκφραση παλι. χαχα παντως με τον λωρο ειναι ενα θεματακι. δεν εχει περισσοτερες πιθανοτητες να μπλεχτει;