γράφει ο Θάλης Παναγιώτου ειδικός διατροφολόγος & Personal Trainer www.thalispanagiotou.gr Ας ξεκινήσουμε το άρθρο με μία ερώτηση: Είστε σίγουρες πως όταν
Κι όλη η οικογένεια ακολούθησε το παράδειγμά του! Ο μικρότερος γιος των Shay και Colette είναι μόλις 1 έτους και
Μια σούπερ fit μαμά, η Kimberley Welman, γνωρίζει πώς να σηκώσει στους ώμους της τα βάρη της μητρότητας. Στην κυριολεξία!
Άλλη μία μαμά φανατική της γυμναστικής εμφανίστηκε στο διαδίκτυο και αναφέρει πως έχει παιδί, έχει και κοιλιακούς και δεν υπάρχει
Φέτος το καλοκαίρι θυμήθηκα κάτι το οποίο είχα ξεχάσει για αρκετά χρόνια: τη γυμναστική! Ήθελα από καιρό να αρχίσω να