Υπάρχουν κάποιοι που αγαπάνε τα μαλακά στρώματα και άλλοι που αγαπάνε τα σκληρά, υπάρχουν και κάποιοι που θέλουν να κοιμούνται σε ανατομικό ή ορθοπεδικό στρώμα. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκεις, καλό θα ήταν να μάθεις να φροντίζεις για την “υγεία” και την καθαριότητα του καθώς αυτό φροντίζει να σε αγκαλιάζει κάθε βράδυ.
Τι θα έλεγες, λοιπόν, να μάθεις μερικούς απλούς κανόνες για να το κάνεις να κρατήσει περισσότερο;
Μια συμβουλή που δίνουν όλοι οι κατασκευαστές στρωμάτων είναι πως πρέπει περίπου δύο φορές το χρόνο να γυρίζουμε το στρώμα μας από την αντίθετη μεριά. Έτσι κάθε φορά η μεριά που κοιμόμαστε θα αλλάζει και το στρώμα μας θα “ξεκουράζεται”. Πρέπει να γυρίζεις το στρώμα κάθε 3 μήνες ώστε να αερίζεται και να αποφεύγεται η δημιουργία τοπικών αποτυπώσεων του σώματος.
Κάθε 3 μήνες πραγματοποίησε περιστροφή 180ο (την πάνω με την κάτω πλευρά)
Κάθε 6 μήνες πραγματοποίησε γύρισμα του στρώματος (την πάνω με την κάτω επιφάνεια)
Όλοι μας καθόμαστε πάνω στο στρώμα μας για να διαβάσουμε, για να χαζέψουμε στο λάπτοπ, να ντυθούμε. Μπορεί αυτές οι συνήθειες να είναι κάπως απαγορευμένες αλλά εφόσον τις έχουμε, οφείλουμε τουλάχιστον να αλλάζουμε την μεριά στην οποία τις κάνουμε καθώς δεν είναι καλό να ασκείται πίεση μόνο σε ένα σημείο.
Πιστεύεις ότι ήρθε η ώρα να απομακρύνεις τα διάφορα ακάρεα αλλά δε θέλεις να φωνάξεις κάποιον επαγγελματία για αυτή τη δουλειά; Τότε πασπάλισε πάνω στο στρώμα σου μαγειρική σόδα και άφησέ την εκεί για 1 ώρα. Στη συνέχεια βάλε την ηλεκτρική και ρούφηξε τη σκόνη. Θα έχει γίνει λίγη δουλίτσα.
Στο "Είμαι Μαμά!" όλοι έχουν λόγο! Θες να μοιραστείς μαζί μας μια εμπειρία σου; Να γράψεις κάποιο κείμενο σχετικό με την ειδικότητά σου; Είδες κάτι ενδιαφέρον που πιστεύεις ότι αξίζει να δημοσιεύσουμε; Επικοινώνησε μαζί μας στο eimaimama@gmail.com
Κανένα σχόλιο ακόμη
Γράψτε πρώτος ένα σχόλιο