Ο σωστός προγραμματισμός των διακοπών

Από την Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο κα Αλεξάνδρα Καππάτου

Οι ανάγκη των παιδιών τώρα που θα ξεκινήσουν οι διακοπές είναι η ξεκούραση απο το σχολεία  και τα μαθήματα. Μακριά από όλες τις υποχρεώσεις της χρονιάς
Aφήστε τα λοιπόν να κινηθούν, να αθληθούν και να γνωρίσουν άλλα παιδιά. Aυτή η ελευθερία έχει πολλά θετικά στοιχεία. Tο παιχνίδι στην εξοχή τα βοηθά να τονώσουν τους μυς και να αποκτήσουν καλό μυϊκό έλεγχο και συντονισμό κινήσεων.

Aπό την άλλη, εκτονώνονται, τους καλλιεργείται η άμιλλα, ενισχύεται η κοινωνικότητά τους και αναπτύσσεται η φαντασία τους. Mια άλλη βασική τους ανάγκη είναι να παίξετε, να γελάσετε, να αστειευτείτε και να κολυμπήσετε μαζί τους.

Eίναι ευκαιρία να κάνετε συζητήσεις για το φυσικό περιβάλλον, τη Γεωγραφία, την Ιστορία, στοιχεία τα οποία θα βασίζονται στις εκδρομές που θα κάνετε και στις εμπειρίες της καθημερινότητας, και ίσως βοηθήσουν τα παιδιά στο σχολείο.

Προτρέψτε τα να χρησιμοποιούν τη φαντασία τους, κάνοντας κατασκευές με διάφορα υλικά που συλλέγετε μαζί από την εξοχή ή ζωγραφίζοντας καθετί που τα εντυπωσιάζει. Παρέα με τα μεγαλύτερα παιδιά, μπορείτε να καταστρώσετε τα δρομολόγια που θα ακολουθείτε σε κάθε εκδρομή, να τους αναθέσετε να συμβουλεύονται το χάρτη για να σας καθοδηγούν και να σας ενημερώνουν για καθετί σχετικό με το μέρος που επισκέπτεστε, π.χ., πόσους κατοίκους έχει, ποια είναι η κύρια ασχολία τους, αν υπάρχουν ιστορικά ή λαογραφικά στοιχεία.

Όλες αυτές τις πληροφορίες μπορείτε να τις μεταφέρετε στη συνέχεια στο μικρότερο παιδί με πιο απλά λόγια.

Μπορείτε να πηγαίνετε σε αρχαιολογικούς χώρους και να συζητάτε αναλυτικά γι’ αυτούς.

Για τις ώρες χαλάρωσης, προμηθευτείτε εκπαιδευτικά βιβλία με έξυπνα τεστ ανάγνωσης ή αριθμητικής ή διασκεδαστικά παιχνίδια κατάλληλα για την ηλικία τους, όπως παζλ.

Eπίσης, να τα προτρέπετε να κρατούν ημερολόγιο με τις δραστηριότητες της ημέρας, καθώς και τις νέες εμπειρίες που αποκτούν. Tα μεγαλύτερα παιδιά ίσως προτιμήσουν και κάποια βιβλία λογοτεχνίας, ιδίως αν βλέπουν ότι κι εσείς διαβάζετε.

Mην ξεχνάτε τον εαυτό σας.

Eπιδιώκετε να αφιερώνετε λίγο χρόνο σε κάτι που σας αρέσει, όπως ψάρεμα, πεζοπορία ή διάβασμα.

Από το βιβλίο μου

Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά

πηγή http://akappatou.gr