Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (14-20 Οκτωβρίου)

Θέλουμε να ελπίζουμε ότι με την ιδέα που υλοποιήσαμε, δηλαδή αυτή του εβδομαδιαίου μενού, να σας έχουμε βοηθήσει στο ερώτημα «Τι θα φάμε σήμερα;». Πιστοί στο ραντεβού μας λοιπόν μαζί σας, σας δίνουμε το μενού της εβδομάδας 14-20/10.

Όπως θα δείτε, αυτή τη φορά σε κάθε φαγητό θα βρείτε και τη συνταγή του από το Olga’s Cuisine. Μπορείτε να την ακολουθήσετε η να κάνετε το φαγητό σας με τον τρόπο που το κάνετε μέχρι σήμερα.

Επίσης η συνταγή του Κυριακάτικου φαγητού αλλά και του γλυκού είναι από μαμαδοφίλες που μας τις έστειλαν. Θα χαρούμε πολύ όποιες από σας έχετε ωραίες και δοκιμασμένες συνταγές και θέλετε να γίνουν γνωστές, να μας τις στείλετε και εμείς θα τις δημοσιεύσουμε με το όνομά σας.

Να είστε όλες καλά!

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 14-20 Οκτωβρίου

 

[divider]

Η Όλγα Μπενοπούλου είναι μαμά! Τα δίδυμα «ταλιμπανάκια» της είναι ο Νικόλας και ο Χρήστος! Σπούδασε γραφιστική αλλα το πάθος της ήταν και είναι η μαγειρική! Καταναλώνει αμέτρητες ώρες στην κουζίνα ετοιμάζοντας αλμυρές και γλυκές λιχουδιές, ενώ τα τελευταία 2 χρόνια διατηρεί τον δικό της ιντερνετικό τσελεμεντέ, το Olga’s Cuisine!