ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) 1 κιλό φασολάκια τσαουλιά, καθαρισμένα η κατεψυγμένα στρογγυλά. 2 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα ½ φλιτζ. τσαγ. μαϊντανό,
ΥΛΙΚΑ Για τη γέμιση 2 κ.σ. ελαιόλαδο ¾ κιλό κιμά μοσχαρίσιο ή αρνίσιο 1 μεγάλο καρότο τριμμένο 1 μεγάλο κρεμμύδι
Δευτέρα Πένες με πέστο μπρόκολου και παρμεζάνα Τρίτη Ψαρόσουπα Τετάρτη Ρεβύθια στην γάστρα Πέμπτη Κοτόπουλο με μπύρα και πορτοκάλι Παρασκευή
Δευτέρα Ψαρόσουπα Τρίτη Κεφτεδάκια αφράτα & Πατάτες φούρνου σπέσιαλ!! Τετάρτη Το λαχανόρυζο της γιαγιάς μου Πέμπτη Κοτόπουλο με μπύρα και πορτοκάλι Παρασκευή
Δευτέρα Κεφτεδάκια φρικασέ Τρίτη Φιλέτο ψαριού με πατάτες και λεμόνι στην κατσαρόλα Τετάρτη Πιπερόρυζο Πέμπτη Ζυμαρικά ογκρατέν με λουκάνικο