Μαμά, δεν θα ρίξεις έναν υπνάκο;
Tις τελευταίες μέρες ένιωθα κουρασμένη. Πολύ κουρασμένη. Μιλώντας με όλες τις μαμαδο-φίλες μου, συνειδητοποιώ ότι άπαξ και είσαι μαμά, έρχονται στιγμές που δεν μπορείς να πάρεις τα πόδια σου. Δεν πα’ να έχεις το πιο ήσυχο μωρό του πλανήτη ή να μην δουλεύεις ή να έχεις βοήθεια από μαμά, πεθερά, νταντά.
Έρχονται στιγμές που απλά θέλεις να κοιμηθείς λίγες ώρες παραπάνω. Ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνεις εκείνη τη στιγμή, όταν σκάσει μύτη το θείο δώρο του λιιιίγο παραπάνω ύπνου, τότε ξυπνώντας συνειδητοποιείς πόσο κουρασμένη ήσουν.
Ο Μάνος μιλάει στους φίλους μας από τότε που γεννήθηκε η κόρη μας για το μόνιμο άγχος της μαμάς. Χαρακτηριστικά περιγράφει μία από τις πρώτες νύχτες μας στο σπίτι, όταν μου είχε πει «Κοιμήσου λίγο, αν ξυπνήσει το μωρό θα το φροντίσω εγώ«. Και όντως κοιμήθηκα, όταν όμως έκλαψε η Αθηνά, όσο κουρασμένη και αν ήμουν, σχεδόν υπνοβάτησα πίσω από την πλάτη του για να δω ότι τα έκανε όλα σωστά. Ήταν σαν σε όνειρο, σαν να συνέχιζα να κοιμάμαι όρθια, απλά έπεισα τον εαυτό μου να συνεχίσει τον ύπνο του στηριζόμενος στην πόρτα, ελέγχοντας ότι το μωρό θα είναι εντάξει.
Καθώς μεγαλώνει το παιδί, το άγχος μου χαλαρώνει. Deep inside είναι πάντα εκεί –τι Ελληνίδα μάνα θα ήμουν;- απλά πλέον καταλαβαίνω πως δεν είμαι η μόνη που μπορώ να προσέξω το μωρό μου και περισσότερο ότι πρέπει μια στις τόσες να γεμίζω μπαταρίες στο full, αλλιώς κάποια στιγμή θα σταματήσω να αποδίδω όσο θα ήθελα.
Ύπνος λοιπόν! Όποια νομίζει ότι μπορεί χωρίς αυτόν, αργά ή γρήγορα καταλαβαίνει πόσο λάθος κάνει… (Από τα 16 μου μέχρι τώρα, την έβγαζα καθαρή με 5-6 ώρες ύπνου την ημέρα. Όμως τίποτα, τίποτα, τίποτα, ούτε διάβασμα για τις πανελλήνιες, ούτε μπουζούκια, ούτε ολονυχτίες με φίλους στο σπίτι, τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με την κούραση της μαμάς…)
Ύπνος έστω και για 5 λεπτά, φίλες μου. Βοηθάει όσο δεν πάει…
κοριτσια...εμεις τα δικα μας τα κοιμιζουμε στο κρεβατι τους κ στο δικο τους δωματιο με αποτελεσμα κ τα 2 απο 2 μηνων να κοιμουνται σερι ολο το βραδυ κ αναποστπαστα...δηλ απο τις 9 που πιονουν το γαλα μεχρι τις 6κμιση το πρωι που τα ξυπναμε εμεις για γαλα, πριν παμε στη δουλεια...κ θηλασα το πρωτο 1 χρονο κ το δευτερο που ειναι 4 μηνων το θηλαζω ακομα εννοειται!! με επιμονη κ υπομονη, τα παιδακια πανε για υπνο νωρις...κ αν κοιμουνται σερι γιατι δεν τα ενοχλει τιποτα!
Οι μαμάδες κάνουμε ύπνο standby! Έτοιμες ανά πάσα στιγμή να πεταχτούμε από το κρεβάτι και, φυσικά να είμαστε σε πλήρη ετοιμότητα! Αυτό μου λείπει! Ύπνος χωρίς την έννοια της.... Άντε, λίγα(!) χρόνια ακόμη... Υπομονή!
oreo kimenaki Olivia ... pragmatika mexri na to diavasw eniotha apla pws exw ginei polli tebela ... Emena o mikros mexri kai 8 minon me ksipnage dio kai tris fores mesa stin nixta , meta apla tou to ekopsa ksekinondas andi gia gala na tou dinw nero , kai etsi stamatise na skipnaei to vradi , tora kamia fora petagete gia ta dondia ... alla kai pali ... einai pedi pou sikonete 7 me 8 to proi ... na ou peis den sou ftanoun toses ores ipnos ... Pragmatika iparxoun meres pou borei na sikothei kai stis 9 to proi alla niothw TOSO eksandlimeni pou tha ithela na pesw sto krevati kai na minw ekei mia evdomada kai na min kanw tipota ... Aftos o ponos sta kokkala kai sta gonata kai stina plati ores ores nomizw pws tha pesw katw
ξεκουραση! υπνος! λεξεις στο μακρινο παρελθον. 1ο παιδι 4.5 χρονων 2ο παιδι 3 χρονων 3ο παιδι 4.5 μηνων τα συμπερασματα δικα σας!!!
Δεν ξέρω για σας κορίτσια αλλά εγώ έχω να χορτάσω ύπνο εδώ και 10 χρόνια!!! Όταν είσαι μαμά και μάλιστα πολύτεκνη όπως εγώ ο ύπνος είναι ένα "θέμα". Είμαι μονίμος κομμάτια!!!
κοιτα να δεις,μπορει στην αρχη να μην κοιμομασταν αρκατα λογω δυσκολου στον υπνο μωρου αλλα καθως μεγαλωνει μπορω ναπω οτι ειμαι αρκετα τυχερη γιατι εχω εναν αντρουλη ο οποιος βοηθαει παρα πολυ.καθε πρωι λοιπον σηκωνεται με το μωρο και γω κοιμαμαι καμια ωριτσα παραπανω.γενικα ημουν του υπνου εκλεινα 12ωρα και τωρα το εχω μειωσει αναγκαστηκα,και παλι ομως ενα 8ωρακι το θελω.
Αχ αυτα τα πέντε λεπτά!σωτηρία!δεν συγκρινετε η κούραση της μανουλας μωρε κακά τα ψέματα.όπως και το εικοσιτετράωρο δεν είναι ποτέ αρκετό για μια μανούλα.και όταν μάλιστα έρθει δεύτερο τρίτο ή και τέταρτο παιδάκι εκει ο ύπνος γινεται είδος πολυτελείας χα χα
>ξανθυνε η Αθηνα!!??!!!!!Μη σου πω φαινεται να εχετε και τα ιδια ματια στη φωτο! Τελεια φωτο!
>eilikrina den perimena pote,oti esto kai ta 10 lepta pou tha kleiso ta matia mou,mporoun na me ksekoyrasoun!!
Stin arxi me ton thilasmo,nomizo oti itan i pio dyskoli periodos,gia to thema ypnou!!!Tora pou eimaste 8 minon,koimomaste mia xara.Kapoia vradia mono me ta dontakia exoume thema,alla tha to kseperasoume kai ayto!!!!
>Εμενα παρολο που ειναι 2,5 χρονων το θεμα υπνος δεν εχει λυθει.Αφου την παω περα δωθε 10 λεπτα κοιμαται ξυπναεει ομως κατα της 12 και την παρινουμε κρεβατι ξυπναει πολλες φορες ομως μεσα στην νυχτα μια πειναει μια θελει νερο μια πιπιλα.Και ειμαι μονιμα κουρασμενη και την επομενη μερα φυσικα δουλεια εχω κουραστει τοσο πολυ με ολο αυτο δεν ξερω τι να κανω.
>Είναι πολύ κουραστικό να είσαι ΜΑΝΑ,
πολύ κουραστικό.
Είναι ωραίο να κοιμάσαι, πολυ ωραίο .
Θα ρθούν και καλύτερες μέρες πάντως, σίγουρα θα ρθούν .
Υπομονή σε όλες.
>αχ υπνος..ωραια λεξη,ε?? χαχα! πριν γινω μαμα,ημουν απο τα κοριτσακια που τους αρεσεο υπνος..ημουν η υπναρου της οικογενειας!!! οποτε καταλαβενετε τι επαθα μολις γεννησα!χαχα!! κολαση!!! ας ειναι καλα ο αντρουλης μου που με βοηθαει ΤΟΟΟΣΟ πολυ και ας ειμαι καλα και εγω(χιχι) που εμαθα πλεον να μην κοιμαμαι σαν γουρουνακι!!!! mikroulaxristos - xristosdadi
>αχ βρε ολιβια ευτυχως που το λες και αυτο γιατι ειχα αρχησει να πιστευω οτι εισαι η μονη μαμα που δεν κουραζετε και δεν εχει αγχος....πραγματη οση βοηθεια και να εχεις οσο ησυχο και να ειναι το μωρο δεν μπορει να μην κουραζεσε...
>Υπνος????ΥΠΝΟΣ??? Τι ειναι αυτο???εχω να το ζησω 3 μηνες και το εχω σχεδον ξεχασει!!! Χαλαλι του ομως!!!! Και τωρα που ειπαμε για υπνο, τυχαινει να κοιμαται και το ζιζανιο και λεω να το εκμεταλλευτω και να παω να ξεραθω οσο προλαβαινω μεχρι να ξυπνησει! ΠΑΛΑΜΑΚΙΑ ΒΑΡΑΕΙ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΧΟΡΕΥΟΥΜΕ!!! :)
>Ax, πόσο μου λείπει ο υπνούλης.. Για κάποιο λόγο (πέρα από τα δοντάκια) που δεν μπορω να ανακαλύψω ο Ηρακλής μας κοιμάται ελάχιστα και ξυπνά συνεχως μεσα στο βράδυ... Ελπίζω να φτιάξουν λίγο τα πράγματα και για τους δυο μας γιατι ούτε κι εκεινος κοιμαται καλά...
Απίθανη η φωτό με το Αθηνάκι..Τόσο γλυκιά και τόσο στοργική!! Εδω φαινεται ξανθομαλλούσα!!!
Σας φιλω οικογενειακως!
>τουλάχιστον 12ωρο σερί ύπνου?
Τι τυχερηηή!!! Εχω να κοιμηθώ βραδινό σερί από την τελευταία νύχτα πριν γεννήσω!
8 μήνες τώρα βιώνουμε καθημερινά ξενύχτια, η κόρη μου κι εγώ!!!
Μεγάλο πλεονέκτημα ο βραδινός ύπνος για όσες τον απολαμβάνουν! :)
>εμεις τωρα ξεκινησαμε να ξυπναει παλι τη νυχτα,,,οχι καθε μερα αλλα καθε δευτερη....και δεν ξερω τι φταιει΄΄΄΄΄΄΄΄΄΄΄΄έιναι γλυκουλη κοριτσακι 25 μηνων.....αλλα και μεχρι τωρα δεν μπορω να πω οτι κοιμαμαι ηρεμα...ανασταναζει.....τρεχω....ποια μαμα αλλωστα δεν το κανει.....δεν φταιει ο θηλασμος.....δεν θελει οταν ξυπναει....αγκαλιτσες θελει.....φιλια σε ολες...αθανασια
>Με τον μεγαλο μου δεν ειχα κανενα απολυτος προβλημα με τον υπνο και οταν λεμε υπνο εννοουμε τον βραδυνο που ειναι και ο πιο σημαντικος.Τωρα ομως με την μικρη τα εχω ¨δει¨ολα!!Κοιμαται ελαχιστα και μεσα στο μαυρο σκοταδι ξυπναει τουλαχιστον κανενα ωρο για να παιξει.Και το πρωι παλι στο ποδι με τον μεγαλο!!Ποση αντοχη εχουν τελικα οι μανες??
>ΑΑΧΧΧ μια πονεμένη ιστορία... και όχι δεν φταινε τα ζουζουνάκια μου που τώρα πια είναι 7 και 5,αλλά το επάγγελμα εργαζόμενη μητέρα, χωρίς βέβαια να παραπονιέμαι μια και ακολουθώ τις επιλογές μου και είμαι απολύτος ευτυχισμένη! Αν θελετε μπορείτε και εσείς να δείτε τον λόγο των τελευταίων μου ξενυχτιών ! http://avonevi.blogspot.com Σας περιμένω στον AVON ΚΌΣΜΟ ΜΟΥ και ζητάω την κριτική σας για να με βοηθήσετε να βελτιωθω στην νεα μου προσπάθεια στη μπλογκόσφαιρα !!! για ότι θελήσετε απο τη e - μπροσούρα μου μην διστάσετε να μου στείλετε μήνυμα. ΦΙΛΑΚΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΒΔΟΜΑΔΑ MΑΝΟΥΛΕΣ !!!
>ΠΡΙΝ ΜΕΡΙΚΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΕΦΤΑΣΑ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΜΕ ΥΠΕΡΚΟΠΩΣΗ.......ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΕΒΑΛΑ ΛΙΓΟ ΜΑ ΠΑΡΑΠΟΛΥ ΛΙΓΟ ΜΥΑΛΟ......ΑΠΛΑ ΟΤΑΝ ΚΟΙΜΑΤΑΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΔΕΝ ΠΛΑΚΩΝΟΜΑΙ ΣΤΙΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ.....ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΧΑΛΑΡΩΝΩ ΚΙ ΕΓΩ
ΠΟΥ ΛΕΕΙ ΚΑΙ Η ΦΟΒΕΡΗ ΚΑΙ ΤΡΟΜΕΡΗ ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΣ ΜΑΣ ΟΙ ΜΑΜΑΔΕΣ ΠΟΥ ΒΛΕΠΕΙΣ ΣΤΗΔΙΑΦΗΜΗΣΗ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ....
>Σου γραφει μια πολυτεκνη μαμα-πτωμα,με 3 ωρες το πολυ υπνο
Ειχε ο Ιασονας λαρυγγοβηχα και ηταν ΟΛΗ νυχτα μες τη γκρινια!
Με αποτελεσμα να ξυπνησει τον Δημητρη και τον Μανο,μονο ο μεγαλος εμεινε στη θεση του
ΝΥΣΤΑΑΑΑΑΖΩΩΩΩΩΩ λεμε!!!
ΥΓ νομιζω οτι η φωτο που εχεις βαλει ειναι απο τις ομορφοτερες σας,ειστε κουκλες και οι δυο
>Δεν ξερω για εσας, αλλα εμενα η μητροτητα μου εμαθε οτι δεν υπαρχουν δεδομενα ... Τι εννοω ? Πριν γινω μαμα, κοιμομουν οποτε ηθελα, ξυπνουσα οταν ηθελα, εκανα μπανιο οταν ηθελα ακομα και τουαλετα πηγαινα οποτε ηθελα ... Ολα αυτα τα θεωρουσα δεδομενα ... Ναι, καλα ... Με το που εγινα μαμα, εμαθα οτι τιποτα δεν ειναι δεδομενο ... Κοιμομουν οποτε μπορουσα, εκανα μπανιο ( αχ, αυτο το μπανιο ), οταν γυρνουσε ο αντρας μου απο την δουλεια ( 11 το βραδυ ) και αυτο αν δεν ημουν πολυ κομματια γιατι αλλιως προτιμουσα να κοιμηθω, ακομα και τουαλετα ( οσο γελοιο και αν ακουγεται ), πηγαινα οποτε μου το επετρεπαν τα μωρα.. Βλεπεις εχουν 15 μηνες διαφορα και ο μεγαλος εσπρωχνε το πορτ- μπεμπε του μικρου και τον χτυπουσε, οποτε και τουαλετα πηγαινα σαν τον flash man ( βολιδα )... Τελικα τιποτα μα τιποτα δεν ειναι δεδομενο σε αυτην την ζωη ...
>Είναι μεγάλο αγαθό ο ύπνος και το κατάλαβα και γω τώρα. Το κακό έιναι πως είμαι πολύ δύσκολη στον ύπνο και ακόμα και όταν κοιμάται ο μικρός θέλω να πείσω τον εαυτό μου να κοιμηθεί.
Όμως εκείνο τον λίγο χρόνο που έχω για μένα δε θέλω να το "ξοδέψω" για ύπνο και καταλήγω να μην κοιμάμαι ακόμα και όταν το χρειάζομαι πραγματικά.
Προσαρμόζεσαι μια χαρά όμως δεδομένου ότι κοιμόμουν κάτι 10ωρα και τώρα με τα 6ωρα είμαι
έτοιμη για ολονύχτιο πάρτυ!!!
μεταλάσσεσαι σε Superwoman όταν κάνεις παιδί!
>αχ!οι μαυροι κυκλοι εχουν φτασει μεχρι το πατωμα,απο την ελλειψη υπνου Ολιβια μου!ολοι μερα στο τρεξιμο και το βραδι αγρυπνιες,δεν ξερω αλλα παρολαυτα απο καπου παιρνω κουραγιο και συνεχιζω και συνεχιζω.................................
>@ Ανώνυμος από αυτή την άποψη ούτε εμείς έχουμε θέμα. Αν λέγαμε το αντίθετο θα έπεφτε φωτιά να μας κάψει! Η Αθηνά το βράδυ κοιμάται στις 9 και κλείνει τουλάχιστον 12ωρο σερί ύπνου. Αλλά και πάλι όσο κοιμάται, πρέπει να κάνω 3949585 άλλα πράγματα με αποτέλεσμα να κοιμάμαι 5 ώρες στο σύνολο!
@ Εκφράσου, γενικά το μαλλάκι της έχει ένα ξανθο-κοκκινο-καστανο χρώμα. Πού θα καταλήξει θα το δούμε όταν με το καλό.... φυτρώσει και άλλο! :D
>ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΛΥΤΟ ΔΙΚΙΟ ΣΤΟ ΘΕΜΑ ΥΠΝΟΥ ΑΝ ΚΑΙ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΤΗ ΚΟΥΡΑΣΗ ΜΙΑΣ ΜΑΜΑΣ, ΑΦΟΥ ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΑΚΟΜΑ ΑΛΛΑ ΑΝ ΚΡΙΝΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΕΧΩ ΑΝΑΓΚΗ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΑΛΛΙΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΙΣΘΑΝΘΩ ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΚΗ ΜΟΝΟ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΤΟΥ.
* ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΟΤΙ ΑΥΤΗ ΣΑΣ Η ΦΩΤΟ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙ. ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΤΟΡΓΙΚΗ... ΤΟΣΟ ΓΛΥΚΙΑ.. ΤΟΣΟ ΑΛΗΘΙΝΗ. ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΟΧΗ! :)
** ΕΧΕΙ ΞΑΝΘΙΝΕΙ ΑΡΚΕΤΑ Η ΜΙΚΡΗ Ή ΕΤΣΙ ΔΕΙΧΝΕΙ ΣΤΗ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΗ ΦΩΤΟ;
>koritsia egw den steri8ika ka8olou ton ypno k eimoun poly tyheri!o 8eos me eylogise borw na pw me mia katapliktiki genna k 1 pedaki p eihe wraria standard wraria!ka8e 3 wres mam kaka k nani,ston 5o mina to ekopse moni tis k to pigene seri!!!!!!!!!!!!!!!!!!! giouhouuuuuu!!! :D
P.S: kamia shesi omws me ysiho pedaki ehw to diaolo mesa sto spiti mou xaxaxxaaxxaxa!
>Το ίδιο έκανα κι εγώ στις αρχές με την "υπνοβασία". Κανόνια να βάραγαν δίπλα μου δεν ακουγα τίποτα...μόλις έκανε ένα μικρό αναστεναγμό η μικρή...κλαρίνο εγω!!!. Τωρα 7 μηνών πλέον είμαι πιο χαλαρή. Οταν ο μπαμπάς μας είναι σπίτι, κοιμάμαι λιγάκι παραπάνω το πρωί και εκείνος λίγο παραπάνω το μεσημέρι. Ετσι έχουμε κάποιες ισορροπίες!!!
>καλώς ήρθες στο κλάμπ!!!
μεγάλη δουλειά τα 5΄ ύπνου!!!
Αργυρώ.