Μπανάνα-Nutella smoothie
Ξέρω…ξέρω λέμε! Μην με μαλώνετε βρε σεις! 🙂 Τι να κάνω; Να μην σας το πω; Αφού το βρήκα!
Είναι πανεύκολο και πεντανόστιμο, και τώρα που το σκέφτομαι απορώ γιατί δεν το είχα σκεφτεί μόνη μου. Και θα το δοκιμάσω και με άλλα φρούτα που μ’ αρέσουν.
Υλικά
2 κούπες γάλα
1 παγωμένη μπανάνα κομμένη σε κομμάτια
3 κ.σ. Nutella
Σοκολάτα για διακόσμηση (προαιρετικό)
Εκτέλεση
Βάζουμε στο μπλέντερ/multi την μπανάνα, την Nutella και την μισή ποσότητα γάλατος και χτυπάμε μέχρι να έχουμε μια ρευστή κρέμα. Προσθέτουμε και το υπόλοιπο γάλα και χτυπάμε για 30». Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι και αν θέλουμε διακοσμούμε με τριμμένη σοκολάτα ή κάτι παρεμφερές.
πηγή : http://enveetukitchen.blogspot.ae
σας φιλώ γλυκά στην μούρη
μαμά Σοφία
Πόσα ποτήρια βγαίνουν παρακαλώ;
σε 2 ποτήρια το μοιράζεις άνετα
Aχχ, τι μας κάνεις... η νουτέλα είναι εθισμός... Προσωπικά πίνω κάθε πρωϊ ένα smoothie με κομματάκια μπανάνα που έχω καταψύξει, 1 κγ ταχίνι με μέλι, 15 αμύγδαλα, 2 κσ βρώμη και γάλα. Φυσικά αν μου βάλεις από την μία το δικό μου και από την άλλη το δικό σου δεν θα υπάρχει δίλημμα...
Όρίστε, τι κατάλαβες τώρα... Σήμερα είχα νουτέλα στο σπίτι γιατί θα φτιάξω την τούρτα γενεθλίων της μικρής μου και αντί για ταχίνι με μέλι, έβαλα μια κουταλιά νουτέλα...
χαχαχαχαχαχα