Η βιταμίνη D σχετίζεται με την καλύτερη ανάπτυξη των μυών

Τα υψηλά επίπεδα συγκέντρωσης βιταμίνης D στη μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζονται με την καλύτερη μυϊκή ανάπτυξη των παιδιών, λένε οι ερευνητές.

Η έρευνα που έγινε σε 678 παιδιά και δημοσιεύτηκε στο Endocrine Research, έδειξε πως τα επίπεδα της βιταμίνης D στη μήτρα συνδέονταν με τη δύναμη της λαβής του παιδιού στην ηλικία των τεσσάρων ετών.

Η ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον λένε πως η καλύτερη ανάπτυξη των μυών μπορεί να συνεχίζεται καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του παιδιού.

Οι έρευνες έγιναν για να διαπιστωθεί το πόσο αποτελεσματικά ήταν τα συμπληρώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης D παράγεται όταν το δέρμα εκτίθεται στο φως του ήλιου και προσλαμβάνεται από τα συμπληρώματα που συχνά προσφέρονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ορισμένοι γιατροί εξέφρασαν την ανησυχία τους σχετικά με τις συνέπειες που έχει η έλλειψη βιταμίνης D, από την ολοένα και αυξανόμενη επιφύλαξη των ανθρώπων ως προς τον ήλιο, η οποία λένε πως σχετίζεται με διάφορα προβλήματα υγείας.

Η ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον ερεύνησε το αποτέλεσμα που είχε η βιταμίνη στην εγκυμοσύνη.

Τα επίπεδα της βιταμίνης D σε δείγματα αίματος που ελήφθησαν στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης συγκρίθηκαν με το πόσο δυνατά μπορούσαν τα παιδιά να γραπώσουν και να ζουλήξουν μία συσκευή που κρατούσαν στο χέρι τους, στην ηλικία των τεσσάρων ετών.

Τα αποτελέσματα έδειξαν πως οι γυναίκες με υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης D στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης είχαν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν παιδιά τα οποία θα είχαν δυνατότερους μύες.

Ο Dr Nicholas Harvey δήλωσε στο BBC: “Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις πως οι «γρήγορες» μυϊκές ίνες ελαττώνονται όταν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης D και οι μύες αποκτούν μεγαλύτερο ποσοστό λίπους.

«Αν υπάρχει έλλειψη στη μήτρα, τα μωρά μπορεί να καταλήξουν να έχουν μικρότερο αριθμό «γρήγορων» μυϊκών ινών».

Η ομάδα από το Σαουθάμπτον διεξάγει τώρα ένα πείραμα στο οποίο χορήγησαν 1200 μέλλουσες μαμάδες με συμπληρώματα βιταμίνης D σε υψηλές δόσεις για να αξιολογήσουν το αποτέλεσμα που θα έχουν στη δύναμη των οστών και των μυών.

Ο Dr Harvey δήλωσε πως μπορεί να υπάρχουν μακροχρόνια οφέλη από την αύξηση της μυϊκής δύναμης.

«Κορυφώνεται στις νεαρές ενήλικες ηλικίες και έπειτα μειώνεται στις προχωρημένες ηλικίες, ενώ η χαμηλή δύναμη λαβής στους ενήλικες έχει συσχετισθεί με προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης, αλλά και ατυχήματα όπως πτώσεις και κατάγματα.

Είναι πιθανό πως όσο μεγαλύτερη είναι η μυϊκή δύναμη που παρατηρείται στο τέταρτο έτος της ηλικίας των παιδιών που γεννήθηκαν από μητέρες με υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D θα συνεχιστεί και στην ενήλικη ζωή και έτσι θα μπορούσε πιθανά να βοηθήσει να ελαττωθούν ασθένειες που σχετίζονται με την απώλεια μυϊκής μάζας στις προχωρημένες ηλικίες».

Ο καθηγητής Cyrus Cooper, από το Medical Research Council Lifecourse Epidemiology Unit, πρόσθεσε: «Αυτή η έρευνα θα μπορέσει να μας βοηθήσει να σχεδιάσουμε την κατάλληλη παρέμβαση ώστε να μπορέσουμε να βελτιώσουμε τη σύσταση του σώματος στην παιδική ηλικία και την ενήλικη ζωή, βελτιώνοντας παράλληλα την κατάσταση της υγείας στις επόμενες γενιές».

πηγή: bbc.co.uk