Μαμάδες, ξεκινάμε δίαιτα;
Φέτος το καλοκαίρι θυμήθηκα κάτι το οποίο είχα ξεχάσει για αρκετά χρόνια: τη γυμναστική!
Ήθελα από καιρό να αρχίσω να γυμνάζω το σώμα μου, όμως ντρεπόμουν! Ναι, το ομολογώ! Ντρεπόμουν να περάσω την πόρτα ενός γυμναστηρίου και ντρεπόμουν να ξεκινήσω γυμναστική. Ένιωθω καταδικασμένη να παραμείνω αγύμναστη μετά από τόσο καιρό που είχα να κάνω το οποιοδήποτε είδος άσκησης. Ήμουν σίγουρη ότι δεν θα μπορούσε ποτέ ξανά το σώμα μου να φέρει εις πέρας ένα σοβαρό πρόγραμμα γυμναστικής!
Όλα αυτά μέχρι τη μέρα που με πέτυχε η Μαρία στο δρόμο και με τράβηξε κυριολεκτικά στο γυμναστήριο της μαμάς Νίκης Τάσιου στον Πολύγυρο Χαλκιδικής, η Νίκη με κοίταξε και μου είπε «Άσε με να σε αναλάβω!» και εγώ την άφησα και τότε ξεκίνησαν τα… θαύματα! Που βασικά δεν είναι θαύματα. Είναι τα αληθινά και εφικτά αποτελέσματα που φέρνει η άσκηση στο σώμα του καθένα από εμάς!
Με τη Νίκη δέσαμε απίστευτα και πραγματικά της οφείλω πολλά, γιατί δεν βοηθά μόνο το σώμα μου, αλλά και την ψυχή μου! Μια αληθινή δασκάλα από κάθε άποψη. Αυστηρή όταν πρέπει και τρυφερή όταν βλέπει ότι πας δικαιολογημένα να λυγίσεις!
Μαζί της μπήκα στον κόσμο του TRX και του Pilates Reformer, ενώ χθες δοκίμασα για πρώτη φορά το ολοκαίνουργιο και φανταστικό 4D Pro Reaction, για τα οποία θα σας γράψω σύντομα παρέα με τη Νίκη.
Και κάπου εδώ πρέπει ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ να ξεφορτωθώ τα 15 κιλά που τόσα χρόνια κουβαλάω. Άλλοτε γίνονται λιγότερα, άλλοτε περισσότερα, όμως τώρα πρέπει να φύγουν. ΔΕΚΑΠΕΝΤΕ κιλά που νιώθω ότι έχουν μπαστακωθεί, ειδικά μετά την διακοπή του καπνίσματος, όμως τώρα νιώθω πιο έτοιμη από ποτέ να τα διώξω από πάνω μου. Με την γυμναστική βλέπω ήδη τρομερή αλλαγή στο κορμί μου, ήρθε όμως η ώρα αυτή η αλλαγή να γίνει ακόμα πιο θεαματική!
Σας καλώ λοιπόν να ζήσουμε για άλλη μια φορά παρέα το ταξίδι για ένα πιο όμορφο σώμα! Την προηγούμενη φορά παρεούλα σας κατάφερα να κατέβω σχεδόν 20 κιλά (ε μερικά τα ξαναπήρα, γκουχ γκουχ!), είμαι σίγουρη πως και τώρα θα βοηθήσουμε η μία την άλλη!
Είμαι η Ολίβια και θέλω να χάσω 15 κιλά! Έχω βάλει αρχικό στόχο την Πρωτοχρονιά, αλλά δεν χαλιέμαι και αν μου πάρει λίγο παραπάνω!
Εσείς;
Φίλες μου, αν σ΄ αρέσει η γυμναστική βρίσκεις χρόνο! Η γυμναστική ειδικά για εμάς τις μαμάδες είναι ψυχική εκτόνωση! Και εγώ πραγματικά δεν έχω ελεύθερο χρόνο με δυο μικρά παιδάκια 2,5 και 5 ετών, χωρίς βοήθεια, παρά μόνο από τον άντρα μου , με όλες τις κλασσικές δουλειές του σπιτιού , συν την προετοιμασία για τη δουλειά μου ( διάβασμα καθημερινό μια και είμαι φιλόλογος) και όμως πηγαίνω τρεις φορές την εβδομάδα!!Το περιμένω πως και πως και βλέπω εκεί και άλλες μαμάδες και αυτές μονίμως καθυστερημένες και στο τρέξιμο και παίρνουμε δύναμη η μια από την άλλη! Βλέπεις τη διαφορά στη διάθεση αρκεί να σ' αρέσει η γυμναστική!!!! Το συστήνω ανεπιφύλακτα , και αν δεν μπορείτε λόγω οικονομικών βγείτε έξω και περπατήστε , είναι το ίδιο!!!!!
Ελένη δεν έχεις άδικο, αλλά εγώ δεν θέλω (προς το παρόν) να κάνω έκπτωση στον χρόνο μου με τη μικρή μου, ο οποίος είναι εκ των πραγμάτων λίγος στην καθημερινότητα. Και το γυμναστήριο με κρατάει μακριά από το σπίτι μου.