Δεν υπάρχει περίπτωση να σερβίρετε αυτό το φρούτωδες δροσερό ρόφημα και να μην το τιμήσουν όλοι δεόντως…
12 μεγάλες φράουλες
1 φλιτζάνι γάλα
3/4 φλιτζάνι πλήρες γιαούρτι
3 κ.σ. ζάχαρη αχνη
2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
6 παγάκια
Πλένετε καλά σε τρεχούμενο νερό τις φράουλες και τις καθαρίζετε από τα φύλλα.
Ρίχνετε στον κάδο του μπλέντερ τις φράουλες μαζί με το γάλα, το γιαούρτι, τη ζάχαρη, τη βανίλια και τα παγάκια. Χτυπάτε σε δυνατή ταχύτητα μέχρι να γίνει κρεμώδες και απαλό. Μοιράζετε το smoothie σε δύο ποτήρια και σερβίρετε.
Μπορείτε να περιτριγυρίσετε το εσωτερικό των ποτηριών με σιρόπι σοκολάτας η φράουλας πριν τα γεμίσετε.
Στο "Είμαι Μαμά!" όλοι έχουν λόγο! Θες να μοιραστείς μαζί μας μια εμπειρία σου; Να γράψεις κάποιο κείμενο σχετικό με την ειδικότητά σου; Είδες κάτι ενδιαφέρον που πιστεύεις ότι αξίζει να δημοσιεύσουμε; Επικοινώνησε μαζί μας στο eimaimama@gmail.com
Γράψτε πρώτος ένα σχόλιο
Only registered users can comment.