LOVE ME – MOVE – EAT: μία ομαδική θεραπεία διατροφής για όσους παλεύουμε με το βάρος, το φαγητό και την αυτοεικόνα μας!

Το ΝΟΥΣ Therapy Center και η διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Διατροφολογίας και ψυχολόγος Αιμιλία Βασιλοπούλου, μετά από άνω των 20 ετών εμπειρία στην διατροφική εκπαίδευση και την διαχείριση διατροφικών διαταραχών, μας κάνουν ομάδα!

Η ομαδική θεραπεία απευθύνεται σε όσους διαρκώς προσπαθούν να χάσουν βάρος. Σε όσους νιώθουν ενοχές όταν τρώνε και αντιμετωπίζουν το φαγητό σαν εχθρό και όχι σαν φίλο. Σε όσους παλεύουν με διατροφικές διαταραχές, όπως υπερφαγία και βουλιμία. Σε εκείνους που έχουν συναισθηματική εξάρτηση από το φαγητό.

Κράτησε τη δική σου θέση εδώ για να συμμετέχεις δια ζώσης ή online!

View this post on Instagram

A post shared by Nous Center (@noustherapycenter)

Συζητάμε και αλλάζουμε! Γινόμαστε ο καλύτερος μας εαυτός!

Μαθαίνουμε πως η ισορροπημένη διατροφή δεν έχει απαγορεύσεις, εξοικειωνόμαστε με την εικόνα μας και αγαπάμε τον καθρέφτη μας, αποδεχόμαστε τα αδύναμα και ενισχύουμε τα δυνατά μας σημεία, συνδεόμαστε με το σώμα μας για να πετύχουμε το καλύτερο βάρος, τις βέλτιστες διατροφικές συνήθειες, την αποδοχή και αγάπη για τον εαυτό μας:

Οι ενότητες είναι:

1. Ψυχολογία & Διατροφή

2. Αποδοχή εαυτού & Εικόνας σώματος

3. Διατροφική Εκπαίδευση- Διαχείριση διατροφικών παγίδων

4. Βελτίωση σωματικού βάρους- το Μικροβίωμα & τα Ψυχοβιοτικά

Υπάρχουν λίγες θέσεις ακόμα!

Για να κρατήσεις τη δική σου,

συμπλήρωσε τα στοιχεία σου εδώ 

και ακολούθησε τα βήματα από το e-mail που θα λάβεις!

Οι θεραπευτικές ομάδες διατροφής έχουν διάρκεια 6 εβδομάδων 

Έναρξη: Τρίτη 25 Απριλίου 2023 και κάθε Τρίτη απόγευμα

Ώρα: 19:30 -21:00

Το ΝΟΥΣ Therapy Center βρίσκεται στο κέντρο της Θεσσαλονίκης (Αγγελάκη 1), όμως υπάρχει η δυνατότητα online παρακολούθησης!