Μια τυπική μέρα με το μωρό

Το parents.com προτείνει ένα ωρολόγιο πρόγραμμα που μπορείτε να ακολουθήσετε με το νεογέννητο μωράκι σας για μία πιο ξένοιαστη καθημερινότητα.

7 π.μ.

Ώρα για μπρούμυτα

Το μωράκι σας κοιμήθηκε ανάσκελα όλο το βράδυ. Γυρίστε το λοιπόν στην κοιλίτσα του επάνω σε μία κουβέρτα και αφήστε το να παίξει για 15 λεπτά μετά το πρωινό. Στη στάση αυτή θα δυναμώσει ο λαιμός του και θα συνηθίσει να στέκεται μπρούμυτα, κάτι που θα το βοηθήσει αργότερα να μάθει να μπουσουλάει.

9 π.μ.

Ώρα για αγκαλιά

Κουβαλήστε το μωράκι σας σε έναν μάρσιπο μπροστά στο στήθος σας, όσο σιγυρίζετε το σπίτι ή μιλάτε στο τηλέφωνο. Όσο βρίσκεστε σε διαρκή κίνηση, αυτό θα διασκεδάζει με την εναλλαγή των εικόνων και του σκηνικού. Μην ξεχνάτε όμως να του μιλάτε κι όλας όσο μπορείτε.

10 π.μ.

Ώρα για βόλτα

Μία καλή ώρα για να πάρετε καθαρό αέρα και να γυμναστείτε. Δέστε το μωρό στο καρότσι υπό γωνία 45 μοιρών και περιγράψτε του τα δέντρα, τα σύννεφα και τα αυτοκίνητα που συναντάτε στη βόλτα σας. Αν είναι έτοιμο να κοιμηθεί, θυμηθείτε να ξαπλώσετε την πλάτη του καροτσιού τελείως.

12 το μεσημέρι

Ώρα για φαγητό

Καθίστε το μωράκι σας σε μία ψηλή καρέκλα φαγητού και δώστε του να απασχοληθεί με ένα χαρτονένιο βιβλίο που καθαρίζει εύκολα όσο εσείς μαγειρεύετε ή πλένετε τα πιάτα.

1 μ.μ.

Ώρα για εξερεύνηση

Βάλτε το μωρό σας να παίξει σε ένα κέντρο δραστηριοτήτων (activity center) για περίπου μισή ώρα. Αυτό θα του δώσει τη δυνατότητα να κουνήσει τα ποδαράκια του και επίσης θα του εξάψει την περιέργεια, καθώς θα απασχολείται με τα διάφορα παιχνίδια. Οι διαφορετικές υφές και οι ήχοι θα το βοηθήσουν να κατανοήσει επίσης το φαινόμενο της αιτίας και του αιτιατού.

2 μ.μ.

Ώρα για υπνάκο

Ξαπλώστε το μωράκι σας στην κούνια του μόλις αρχίσει να φαίνεται νυσταγμένο, αλλά προτού κοιμηθεί. Αν το ακούσετε ανήσυχο, μην τρέξετε να δείτε αμέσως τι κάνει. Δώστε του λιγάκι χρόνο να βολευτεί και να ξανακοιμηθεί και αφήστε το να απασχοληθεί λιγάκι και να παίξει μόνο του όταν με το καλό ξυπνήσει.

4 μ.μ.

Ώρα για παιχνίδι

Βάλτε να παίζει μια ήρεμη μουσική και αφήστε το μωράκι σας στο πάρκο, παρέα με τα αγαπημένα του παιχνίδια. Το να μάθει να διασκεδάζει μόνο του είναι μία πολύ σημαντική δεξιότητα – κι όσο είναι ασφαλές μέσα στο πάρκο του, εσείς μπορείτε να σπεύσετε και να ετοιμάσετε το βραδινό.

7 μ.μ.

Ώρα για χαλάρωση

Ξαπλώστε το μωράκι σας σε ένα χαλάκι δραστηριοτήτων για να εκμεταλλευτεί όση ενέργεια του απομένει προτού το βάλετε για ύπνο. Αφήστε το να παίξει με τα παιχνίδια που κρέμονται από ψηλά, γυρίστε το όμως και μπρούμυτα για λιγάκι.

Αύριο πάλι!