Το ταχίνι είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό υλικό, αλλά δεν αρέσει σε όλους το ίδιο. Αν του προσθέσεις, όμως, λίγο κακάο
Υλικά για 8 μπάρες: 200 γρ. βρώμη αλεσμένη 100 γρ. καρύδια, αλεσμένα 230 γρ. μήλα, πολτοποιημένα 25 γρ. λάδι καρύδας
βούτυρο κρυσταλλική ζάχαρη 30 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα γάλακτος ψιλοκομμένη 120 γρ. νερό 30 γρ. κακάο 1 κρόκο αυγού 20 γρ.
Εύκολη, γρήγορη, ζεστή και με τόσο απλά και γήινα ελληνικά υλικά που δεν μπορώ να φανταστώ τίποτα πιο ιδανικό για
Η ένταξη των στερεών τροφών στη διατροφή των παιδιών δεν είναι σημαντική μόνο για τη μάσηση, αλλά και για την