Tag "όσπρια"
Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (6-12 Οκτωβρίου)
Δευτέρα Απλή ομελέτα φούρνου Τριτη Πιπεράτα μπιφτέκια στο φούρνο Τετάρτη Αρακάς φούρνου με πουρέ πατάτας Πέμπτη Μεσογειακό κοτόπουλο Παρασκευή Γίγαντες
Κέικ σοκολάτας νηστίσμο
Υλικά: 6 κ.σ κακάο 2 φλ. τσαγιού ζάχαρη 2 φλ. τσαγιού νερό 3 φλ. τσαγιού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (17-23 Μαρτίου)
Δευτέρα Ντολμαδάκια γιαλαντζί & Ταραμοσαλάτα ή Κολοκύθια γεμιστά αυγολέμονο Τρίτη Μπριάμ ή Κοτόπουλο γιουβέτσι με λιαστή ντομάτα και κάπαρη Τετάρτη Μελιτζάνες παπουτσάκια νηστίσιμα Πέμπτη
Πεντανόστιμα σουτζουκάκια ρεβυθιών
Δεν λένε με τίποτα να φάνε ρεβύθια; Δοκιμάστε να τους τα κάνετε σουτζουκάκια και θα δείτε πώς θα τρελαθείτε όλοι!
Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (10-16 Φεβρουαρίου)
Δευτέρα: Αραβικές πίτες με κοτόπουλο και πιπεριές Τρίτη: Χοιρινό πατατάτο Τετάρτη: Γίγαντες πλακί με φέτα Πέμπτη: Σπαγγέτι με γαρίδες και
- Προηγούμενη σελίδα
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 6
- Επόμενη σελίδα
