Tag "όσπρια"
Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (9-15 Δεκεμβρίου)
Nα ‘μαστε και πάλι εδώ με το μενού της νέας εβδομάδας! Αυτή τη φορά ξεκινάμε με ένα ριζότο που πραγματικά
Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (2-8 Δεκεμβρίου)
Γεια σας, μανούλες! Αλήθεια, πόσες απο εσάς έχει βοηθήσει το εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα; Ελπίζω πολλές! Λοιπόν αυτή η εβδομάδα περιλαμβάνει
Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (18-24 Νοεμβρίου)
Γεια σας μανούλες! Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ήδη διανύουμε περίοδο νηστείας. Παρ’ όλα αυτά το εβδομαδιαίο μας μενού θα παραμείνει
Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (11-17 Νοεμβρίου)
Μαμαδοφιλενάδες γεια σας! Εδώ για μια ακόμη εβδομάδα.Πιστές στο ραντεβού μας! Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας 11-17 Νοεμβρίου είναι έτοιμο.
Εύκολη μπουγάτσα
Υλικά: 1 πακέτο φύλλο κρούστας 1 πακέτο βιτάμ πλάκα 1 ζαχαρούχο γάλα 2 κούπες νερό 1 βανίλια Ζάχαρη άχνη Κανέλλα
