Το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας (25 Νοεμβρίου-1 Δεκεμβρίου)
Γεια σας μανούλες!!
Εδώ για μια ακόμα εβδομάδα.Πιστές στο ραντεβού μας!
Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να μας στέλνετε και τις δικές σας αγαπημένες συνταγές και εμείς θα τις συμπεριλάβουμε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα.
Σας φιλώ!!!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 25 Νοεμβρίου – 1 Δεκεμβρίου
Δευτέρα:
Νηστίσιμο παστίτσιο με λαχανικά
[divider]
Η Όλγα Μπενοπούλου είναι μαμά! Τα δίδυμα «ταλιμπανάκια» της είναι ο Νικόλας και ο Χρήστος!
Σπούδασε γραφιστική αλλα το πάθος της ήταν και είναι η μαγειρική.
Καταναλώνει αμέτρητες ώρες στην κουζίνα ετοιμάζοντας αλμυρές και γλυκές λιχουδιές, ενώ τα τελευταία 2 χρόνια διατηρεί τον δικό της ιντερνετικό τσελεμεντέ, το Olga’s Cuisine!
Όλγα να σε ρωτήσω κάτι λίγο άσχετο και λίγο χαζό: συνήθως ψήνεις σε αέρα ή πάνω-κάτω? Για τις συνταγές σου τι προτείνεις?
κοριτσια βοηθεια,ετοιμαζω μεσημεριανο παρτι για 16/12 στον παιδικο σταθμο για τα γενεθλια του πριγκιπα μου & για να μη ξεπερασω τον προυπολογισμο μου ( ειναι ετσι & αλλιως περιορισμενος) σκεφτομαι το μαγειρεμα να το κανω εγω.Χρειαζομαι ευκολες ,νοστιμες & υγειεινες συνταγες για 24 παιδακια 17μηνων εως 4,5 χρονων .ΕΥΧΑΡΙΣΤΩΩΩΩΩΩΩΩ
Καλημέρα! Σήμερα θα φτιάξω το παστίτσιο λαχανικών αλλά με λαζάνια σπανακιού αντί για πένες. Θα επανέλθω με γνώμη! Κάποια που να το έφτιαξε και να μας πει πως βγήκε;
Λοιπόν κοπελιές.... σταματήστε με τις λαχταριστές φωτογραφίες!! Εσείς θα μας παχύνετε πάλι!!! Όλγα.... είσαι ολ δε μάνεϊ με τις συνταγές σου!!!
θενκ γιου σουιτ χαρτ! :D
Kι εμείς πιστές εδώ. Τα μισά κάνουμε γιατί δεν είμαστε για πολλά μαγειρέματα. Μέρα παρά μέρα μας φτάνει. Αυτή τη βδομάδα πετύχατε διάνα. Σκεφτόμουν τι καλά θα ήταν να μας δώσετε γεμιστά, γουβαρλάκια και το ψάρι του Μάνου. 2 στα 3 τα πετύχατε..επικοινωνούμε πια σε άλλο επίπεδο. Το φρικασέ της προηγούμενης εβδομάδας βγήκε υπερβολικά καλό (αλλάζουμε λίγο τη σειρά ανάλογα με τις ορέξεις). Βολεύει πάρα πολύ που ξέρουμε τι χρειαζόμαστε για όλη την εβδομάδα και καθαρίζουμε με μία φορά στο supermarket. Ευχαριστούμε κορίτσια!