Αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής για το σπίτι 90 ημερών (video)
H Briana Christine του http://bikinibodymommy.com/ μετά την εγκυμοσύνη της έπρεπε να χάσει 25-30 κιλά. Ακολούθησε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής για 90 ολόκληρες ημέρες… τα αποτελέσματα θεαματικά!
Μοιράζεται λοιπόν μαζί μας βήμα βήμα το μυστικό της μεταμόρφωσής της! Δεν έχετε λοιπόν παρα να το ακολουθήσετε και εσείς!
[divider]
Η Όλγα Μπενοπούλου είναι μαμά! Τα δίδυμα «ταλιμπανάκια» της είναι ο Νικόλας και ο Χρήστος!
Σπούδασε γραφιστική αλλα το πάθος της ήταν και είναι η μαγειρική.
Καταναλώνει αμέτρητες ώρες στην κουζίνα ετοιμάζοντας αλμυρές και γλυκές λιχουδιές, ενώ τα τελευταία 2 χρόνια διατηρεί τον δικό της ιντερνετικό τσελεμεντέ, το Olga’s Cuisine!
Αυτό το σώμα δεν γίνεται έτσι σε 90 μέρες ό,τι και αν κάνεις..Εκτός αν ξέρεις καλό Photoshop!!!
Είναι φανταστική! Έχω κάνει το πρόγραμμα της και δουλεύει τέλεια!!! Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!!!!!