«Δίαιτα του κάνεις του παιδιού;»
Η μαμά Pat ακούει συχνά από διάφορους την ατάκα «Δίαιτα του κάνεις του παιδιού;» Ο λόγος; Προτιμά να έχει ένα σαφές διατροφικό πρόγραμμα για τον μικρούλη της και να μην του δίνει ακόμα γλυκές ή αλμυρές λιχουδιές που δεν είναι και ότι καλύτερο. Διαβάστε τι μας έγραψε:
«Δίαιτα του κάνεις του παιδιού;»
μαμά Pat
Ήθελα να μοιραστώ μαζί σας το παράπονό μου… όχι δεν είναι εκνευρισμός… είναι παράπονο, στεναχώρια.
Εδώ και κάμποσο καιρό ακούω το εξής σχόλιο από συγγενείς τους άντρα μου: «Δίαιτα του κάνεις του παιδιού;»
Ας ξεκινήσω λέγοντας ότι έχω έναν γιόκαρο 10,5 μηνών. Γεννήθηκε 3.630. Έως 4 μηνών θήλαζε αποκλειστικά και μετά ξεκίνησα να δίνω ξένο γάλα για βραδινό. 5,5 μηνών ξεκίνησε στερεά τροφή όπως υποδεικνύουν οι παιδίατροι. 7 μηνών σταμάτησα εντελώς τον θηλασμό.
Το μωρό μου ήταν πάντα πάνω από το ανώτερο όριο των καμπυλών βάρους. Τώρα είναι 11.700, waaaaaaaaaaay up δηλαδή για την ηλικία του. Όπως μου είπε η παιδίατρος είναι από τα μωρά που τους ‘μένει’ το φαί. Κάθε μήνα παίρνει μέσο όρο 600γρ.
Ακολουθούμε το εξής πρόγραμμα: όταν ξυπνήσει γάλα 240μλ, πρωινό φρούτα, μεσημεριανό 250γρ (τα τρώει όλα.. από κρέας λαχανικά, ζυμαρικά κτλ αλλά νερόβραστα χωρίς αλάτι με ελαιόλαδο αφού μαγειρευτεί), απογευματινό γιαούρτι νουλάκ ή αυγό με φρυγανιά ολικής ή κούκερ σε νεράκι ή γάλα, βραδινο 240μλ γάλα. Ενδιάμεσα αν το δω ανήσυχο θα του δώσω μπισκοτάκι digestive χωρίς ζάχαρη.
Είμαι άνθρωπος που πιστεύει ότι το παιδί δεν είναι ανάγκη να φάει γλυκό, αλμυρό, λιπαρό κτλ.. όλα όσα δηλαδή είναι κακές τροφές ακόμα και στους ενήλικες… πόσο μάλλον σε έναν παρθένο οργανισμό ! Όχι, το ξέρω, δεν θα πάθει κακό αμά μία φορά φάει λίγη σοκολάτα.. αλλά γιατί να φάει; θα του προσφέρει κάτι καλό ;
Ο μικρός είναι πολύ ζηλιάρης όταν βλέπει κάποιον να τρώει και ας έχει μόλις φάει… λογικό ! Δεν θέλω όμως να τσιμπολογάει και θέλω να κρατάω το πρόγραμμά του. Πιστεύω ότι χτίζω τις διατροφικές του συνήθειες… αν μάθει να τσιμπολογάει θα το κάνει κ μεγαλύτερος.. ξέρω ότι μεγαλώνοντας θα αποκτήσει άποψη. Θα ζητάει την σοκολάτα, το παγωτό κτλ. Θα έχει προτιμήσεις στο φαί. Όμως, εάν του δώσω κάποια κατεύθυνση ίσως να καταφέρω να τον μάθω κάποιες σωστές διατροφικές συνήθειες που εμείς οι ενήλικες παλεύουμε με διατροφολόγους να κάνουμε. Κακό είναι να ξέρει το μέτρο μεγαλώνοντας ;
Ακούω συνέχεια πικρόχολα σχολιάκια για δίαιτες κτλ και στενανωριεμαι. Είμαι τόσο λάθος; Δεν νομίζω.
Απλά καθυστερώ να μάθω στο παιδί μου όσα ξέρω ως ενήλικας ότι δεν προσφέρουν τίποτα παραπάνω από απλή ικανοποίηση του ουρανίσκου μας !
Δεν κρίνω ποτέ καμία μαμά για το τι δίνει στο παιδί της. Η κάθε μία κάνει αυτό που πιστεύει σωστό.
Νιώθω άσχημα που χαρακτηρίζομαι στην τελική ως ‘κακιά’ μαμά που λιμοκτονεί το παιδί της κι ας ξέρω ότι αυτό δεν ισχύει.
Έχεις μια απορία, μια ερώτηση, μια ιστορία;
Μπορείς να τη στείλεις στο eimaimama@gmail.com
Καλησπέρα...Ο γιός μου είναι 13 μηνών και τον θηλάζω..Τρώει τα πάντα δεν έχω πρόβλημα αν και δεν του κάθετε το φαγητό γιατί είναι υπερκινητικός..του κάνω και εγώ μια ισσοροπημένη διατροφή χωρίς λιπαρά και ζάχαρη αλλά του δίνω και από το φαγητό μας όπως μου έχει πει και η παιδίατρος.η πεθερά μου όμως συνέχεια μας κατακρίνει οτι δεν δίνουμε γλυκά στο παιδί λες και τα έχει ανάγκη.ο συζυγός μου είναιμε το ότι πω εγώ.τον μεγαλώνω αποκλειστηκά εγώ αλλά αν χρειαστεί να πάω σε καμιά δουλειά το κρατάει κάποια γιαγιά..με τη μαμά μου δ2ν έχω πρόβλημα είναι της υγειϊνής διατροφης και της άσκησης αλλά η πεθερά μου είναι ότι ναναι και όταν δεν μπορεί η μαμά μου και θα πρέπει να γον κρατήσει αυτή για το πολύ δύο ώρες τρομάζω στην σκέψη.επειδή αυτή μεγάλωσε τα παιδιά της με μαρμελάδα και ψωμί νομίζει οτι είναι το σωστό..δεν καταλαβαίνει τίποτα.αντεπίθεση κοπέλα μου καλύτερα κακιά παρά θυμα..κόφτης τον αέρα..
Δε διάβασα όλα τα σχόλια αλλά το τελευταίο το οποίο αναφέρει σοκολάτες και κρέμα γάλακτος στα μακαρόνια κτλ. Τιιι λέτε;;;; Ποια πεθερά;;; Είναι σοβαρές;;; Θα δώσουν στα παιδιά σας κάτι χωρίς να το έχετε εγκρίνει εσείς;;; Να τους "πάρετε το κεφάλι" και ας είμαι υπερβολική! Φυσικά αναφέρομαι σε όλες τις γιαγιάδες (πεθερές και μανούλες μας). Αν αύριο μεθαύριο το παιδί ζητήσει πατατάκια και όλες αυτές τις "πλαστικές" αηδίες θα του δώσουν;; Δεν είναι θέμα πάχους αλλά υγείας. Ο γιός μου είναι 15 μηνών και απίστευτος ψωμάς και λιχούδης. Ζητιανεύει συνέχεια φαγητό και επειδή δε μου αρέσει να τον βλέπω να παρακαλάει για φαγητό του δίνω μικρές μπουκίτσες για να τον ξεγελάω. Το καλοκαίρι έδωσα μάχη για να μη φάει παγωτό όταν όλοι μου έλεγαν "έλα μωρέ, τι θα πάθει; αφού σε λίγο θα στο ζητάει μόνος του" ε και; εγώ θα του το δώσω από φέτος; όταν μεγαλώσει και θα αρχίσει να ζητάει θα του φτιάξω εγώ σπιτικό με υλικά που γνωρίζω. Σημείωση το παιδί δε μου ζητούσε παγωτό γιατί πολύ απλά δεν το γνωρίζει δεν έχει φάει ποτέ ζάχαρη - γλυκό και δεν το αποζητά. Κορίτσια, υγιεινή διατροφή με καλά μαγειρεμένα φαγητά από τα χεράκια μας χωρίς αλάτι, ζάχαρη και πολλά λίπη. Χτίζουμε τα κορμάκια τους, το μέλλον τους Μεγαλώστε τα παιδιά σας με αγάπη η οποία "μπαίνει" και στο φαγητό που μαγειρεύουμε!
Θα πω απλά ότι σε τέτοιες περιπτώσεις θέλει απλά δούλεμα...Ναι "μητέεεεεερα", δίαιτα του κάνω...Θα το στείλω στα καλλιστεία και θέλω το παιδί να είναι ΚΟΥ ΚΛΙ! Κάνουμε μια δίαιτα ΦΑ ΝΤΑ ΣΤΙ ΚΗ! Να σας την δώσω να χάσετε κανά κιλάκι να μην σας πετύχει η κάμερα στα δοκιμαστικά και λένε ότι δεν είμαστε αδύνατο σόι; Ε λοιπόν το δούλεμα πιάνει πάντα...Λένε ότι έχουν να κάνουν με περιπτωσάρα οπότε και σταματάνε να ασχολούνται...δοκιμασμένο κυρίως στον πατέρα μου που -παντα, όχι τώρα που έγινε και παππούς- έχει άποψη και δίκιο πάντα και παντού..."Μόνο του το άφησες το παιδί;" ( είναι με τον άντρα μου στο σπίτι) " Ναι καλέ...ολόκληρο μωρό είναι...τι σκας; Εχω βάλει ασφάλειες στις πρίζες"....
ΠΟΣΟ ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ,Η ΜΙΚΡΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ 20 ΜΗΝΩΝ, ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΔΕΝ ΤΗΣ ΕΧΩ ΔΩΣΕΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΓΙΑΤΙ ΠΟΛΥ ΑΠΛΑ ΟΠΩΣ ΛΕΣ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΝΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΙΠΟΤΑ.. ΜΠΙΣΚΟΤΑΚΙΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΕΚΕΙ, (ΝΑ ΣΗΜΕΙΩΣΩ ΠΩΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΕΧΕΙ ΑΠΟΛΥΤΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ ΒΑΡΟΣ ΚΑΙ ΤΡΩΕΙ ΑΠΟ ΟΛΑ ΤΑ ΦΑΓΗΤΑ) ΕΧΩ ΟΜΩΣ ΤΗΝ ΠΕΘΕΡΑ.. Κ ΠΟΛΛΕΣ ΑΛΛΕΣ ΜΑΝΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΟΙ (Κ ΔΙΚΟ ΜΟΥ Κ ΤΗΣ ΠΕΘΕΡΑΣ.....) ΟΙ ΟΠΟΙΕΣ ΜΕ ΑΠΟΚΑΛΟΥΝ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ Κ ΜΟΥ ΛΕΝΕ ΣΥΝΕΧΩΣ ΠΩΣ ''ΔΕ ΠΑΩ ΚΑΛΑ'' ΓΙΑΤΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΜΗ ΜΑΘΩ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΝΑ ΤΡΩΕΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΔΕ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ ΧΡΗΣΙΜΑ , ΜΕ ΚΡΙΝΟΥΝ ΣΥΝΕΧΩΣ ΑΠΟ 6 ΜΗΝΩΝ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΧΟΥΝ ΦΑΕΙ ΤΑ ΑΥΤΙΑ ΝΑ ΔΩΣΩ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ (ΛΕΣ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΕΙΡΑΜΑΤΟΖΩΟ ΤΟ ΒΡΕΦΟΣ ΣΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ) ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΙΑΣΕΙ ΤΗΝ ΠΕΘΕΡΑ ΝΑ ΔΙΝΕΙ ΚΡΥΦΑ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΜΕΡΕΝΤΑ ΚΑΙ ΤΟΥΡΤΑ ΑΠΟ 8 ΜΗΝΩΝ....ΚΑΙ ΛΕΓΟΝΤΑΣ ΚΙΟΛΑΣ ΣΤΟΝ ΣΥΖΥΓΟ ΜΟΥ.. ''ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΑΦΗΝΕΙ ΑΥΤΗ ΕΓΩ ΔΕ ΘΑ ΤΟ ΔΩΣΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΝΟΜΙΖΕΙΣ..'' ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙ ΛΟΙΠΟΝ, ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ, ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΔΕΧΟΝΤΑΙ ΤΗΝ ΑΠΟΨΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΜΕ ΒΓΑΖΕΙ ΑΠΟ ΤΑ ΡΟΥΧΑ ΜΟΥ Κ ΜΟΝΟ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΝΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΝΩ ΑΝΑΦΟΡΑ Κ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΩ ΤΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΕΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΘΡΕΦΕΤΑΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΜΕ ΟΛΑ ΑΥΤΑ.. ΑΠΟ ΓΛΥΚΑ ΜΕΧΡΙ PIZZA Ή ΧΟΙΡΙΝΟ ΣΟΥΒΛΑΚΙ..(ΠΟΥ Η ΜΙΚΡΗ ΕΩΣ 2 ΕΤΩΝ ΔΕ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΦΑΕΙ ΧΟΙΡΙΝΟ) Η ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΠΟΥ ΜΟΥ ΛΕΕΙ Η ΠΕΘΕΡΑ ΝΑ ΒΑΛΩ ΣΤΑ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ! ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ! ΟΧΙ ΔΕ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΜΕ ΚΡΙΝΟΥΝ ΑΝ ΚΑΝΩ ΤΟ ΣΩΣΤΟ,ΔΕ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΜΟΥ ΛΕΝΕ ΣΥΝΕΧΩΣ Ο,ΤΙ ΔΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΚΟΥΩ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΑΤΡΟ (ΓΙΑΤΙ ''ΑΥΤΟΙ ΔΕ ΞΕΡΟΥΝ'..ΝΑΙ ΤΟ ΕΧΩ ΑΚΟΥΣΕΙ Κ ΑΥΤΟ...ΟΙ ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΙ..ΔΕ ΞΕΡΟΥΝ!) ΓΕΝΙΚΑ ΟΛΕΣ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΜΑΜΑΔΕΣ ΠΟΥ ΔΙΝΟΥΝ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥΣ ΟΛΑ ΑΥΤΑ , ΚΑΛΑ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΙ ΤΑ ΔΙΝΟΥΝ ,ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΤΟΥΣ, Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΚΑΝΕΙ Ο,ΤΙ ΘΕΛΕΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ, ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΟΜΩΣ ΝΑ ΜΕ ΚΡΙΝΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕ ΘΕΩΡΟΥΝ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΕΠΕΙΔΗ ΑΠΛΑ ΔΕ ΣΥΜΦΩΝΩ ΜΕ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΤΟΥΣ ΑΠΟΨΕΙΣ! ΑΣ ΕΙΜΑΙ ΛΟΙΠΟΝ ΕΓΩ Η ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ Κ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΣΩΣΤΕΣ ΜΑΝΕΣ, ΚΑΙ ΟΙ ΠΕΘΕΡΕΣ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΟΙ ΜΑΝΕΣ ΟΙ ΔΙΚΕΣ ΜΑΣ.. ΟΤΙ ΗΤΑΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥΣ ΤΟ ΚΑΝΑΝΕ, ΤΩΡΑ ΑΣ ΚΑΘΗΣΟΥΝ ΣΤΑ ΑΥΓΑ ΤΟΥΣ ΝΑ ΧΑΡΟΥΝ ΤΑ ΕΓΓΟΝΙΑ ΝΑ ΤΑ ΠΑΙΞΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΟΥΝ ΝΑ ΔΙΝΟΥΝ ΣΟΚΟΛΑΤΕΣ Κ ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΚΡΥΦΑ ΣΤΑ ΕΓΓΟΝΙΑ Κ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ ΛΕΣ Κ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΝΕΝΑ ΚΑΤΟΡΘΩΜΑ! ΒΑΡΕΘΗΚΑ ΤΕΤΟΙΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ ΓΕΝΙΚΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ, ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΑΛΛΑ ΓΕΝΙΚΑ ΤΟ ΝΑ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΝΤΑΙ ΟΛΟΙ ΟΙ ΥΠΟΛΟΙΠΟΙ ΣΤΟ ΜΕΓΑΛΩΜΑ ΕΝΟΣ ΠΑΙΔΙΟΥ ΜΕ Ο,ΤΙ ΣΥΝΕΠΑΓΕΤΑΙ ΑΥΤΟ!
Κάνεις πολύ καλά που δίνεις στο παιδί σου ότι πρέπει να τρώει και δεν επιτρέπει να του δίνουν χαζομάρες!Κι εγώ έτσι ήμουν με τα διδυμάκια μου σε σημείο να τσακώνομαι με όποιον τους έδινε καραμέλες,τσιχλες κλπ.Τώρα είμαι ελαφρώς πιο ελαστικοί ειδικά όταν τρώνε και άλλα παιδάκια μπροστά τους. Όσο είναι στο χέρι μας να τους τρέφουμε με σωστή διατροφή πρέπει να το κάνουμε. Θα μεγαλώσουν και θα φάνε ένα σωρό τέτοια γιατί δηλαδή να ξεκινήσουν από τόσο μικρα? Και στους περίεργους που σου λένε για δίαιτα πες τους ότι το παιδί σου ΤΡΩΕΙ ΣΩΣΤΑ!
Συμφωνώ και εγώ με όλα τα παραπάνω. Προσπαθώ να μην δίνω γλυκά και γενικά έτοιμα σκευάσματα. Αλλά παρόλα αυτά δεν αγχώνομαι. Έχουν δοκιμάσει απόλα και ξέρουν ότι δεν τα τρώμε κάθε μέρα. Σίγουρα εκπαιδεύονται τα παιδιά στην υγιεινή διατροφή αλλά παίζει μεγάλο ρόλο και ο χαρακτήρας τους. Είμαι της άποψης ότιαν απογορεύεις κάτι, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ωθήσεις κάποιον σε αυτό. έται αν βγουμε έξω και τους προσφέρουν γλυκό θα το φάνε, αλλά γνωρίζουν μετά ότι για αρκετό καιρό δεν θα το ξαναδούνε!:)))Μην ανησυχείς για το μωράκι σου. Είναι πολύ μικρό ακόμα.
βαριεμαι να διαβασω τα τοσα σχολια.. Αε που αν δω κατι αρνητικο θα νευριασω.. Και εγω ετσι την ταιζα.. μονο που αντι για παιδικο γιαουρτι της δινω παραδοσιακο αιγοπροβειο ελαφρυ... γαλα κοιταω και της παιρνω χωρις πολλα προσθετα γλυκαντικα γιατι τα περισσοτερα αν διαβασεις εχουν.. ειχε δοκιμασε μια γωνιτσα στο κουταλι τουρτα στα γενεθλια ενος φιλου της και της ξαδερφης της και τωρα πια στα δικα της γενεθλια εφαγε 3-4 κουταλιτσες.. μπισκοτο αραια και που.. τωρα εχω να της δωσω πανω απο 2 βδομαδες.. πατατακι δοκιμασε 1 στα γενεθλια της και τελος.. θα ξαναφαει στα επομενα!!! επιδη τρωει κανονικα απο τα δικα μας φαγητα τα φτιαχνουμε με ελαχιστο αλατι και λαδι και προσθετει ο καθενας οσο θελει στο πιατο του.. αλλα μεχρι να τα ξεκινησει που φτιαχναμε τα δικα της δεν εβαζα καθολου αλατι και λαδι.. λαδι μονο ωμο μετα το μαγειρεμα και ελαχιστο παλι.. δε το θεωρω διαιτα το θεωρω ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ! Σοκολατα δεν εχει φαει ακομα.. ε και τι επαθε? εχει φαει ομως απο οτι φρουτο υπαρχει! και τωρα που ξεκιναμε το αβγο (γεννηθηκε προωρα και λογο κυνδινου σαλμονελας επιδη δεν ειναι αγνα πια τα αβγα η παιδιατρος μας ειπε να περιμενου με μεχρι 11-12 μηνων) θα της φτιαχνω εγω και κουλουρακια ή κεικ ή μπισκοτα με ελαχιστη φρουκτοζη ή ακατεργαστη ζαχαρη ή φυσικη ζαχαρη ζαχαροκαλαμου κατι πιο φυσικο δηλαδη αλλα και παλι λιγο...
Ο γιος μου ειναι 4,5 κ ακομα κοκα κολα δεν εχει δοκιμασει.η αληθεια ειναι οτι με το 2ο ειμαι λιγο πιο επιεικης αλλα πιστευω οτι απο μικρα μαθαινουν τι να τρωνε κ αν καποια στιγμη λοξοδρομησουν θα ειναι γιατι περνανε φαση κ παλι θα γυρισουν στον σωστο τροπο διατριφης.
ΚΑΛΗ ΜΟΥ ΜΗΝ ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΕΣΑΙ ΚΑΘΟΛΟΥ.ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΒΙΩΝΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΠΡΙΝ 4ΧΡΟΝΙΑ.ΕΧΩ ΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ 6ΧΡΟΝΩΝ ΠΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΕΡΑ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΕ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΝΟΝΙΚΟ.ΤΗΣ ΕΚΑΝΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΠΡΟΣΕΧΑ ΤΙ ΕΤΡΩΓΕ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΠΙΑ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ ΓΙΑΤΙ ΠΡΟΤΙΜΑ ΕΝΑ ΠΙΑΤΟ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΙ ΠΙΤΣΑ! ΒΕΒΑΙΑ ΘΑ ΦΑΕΙ ΚΑΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΣΟΥΒΛΑΚΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΟΛΑ.ΑΛΛΑ ΞΕΡΕΙ ΠΙΑ ΝΑ ΕΠΙΛΕΓΕΙ.ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΒΕΒΑΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΛΙΓΟ ΆΝΩ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΝΟΝΙΚΟ ΑΛΛΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΟΥΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΤΑ ΠΙΑΝΕΙ''.ΔΩΣΕ ΣΩΣΤΕΣ ΒΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΜΕΤΑΝΙΩΣΕΙΣ
εγω δινω στην κορη μου (18 μηνων ) για γλυκο σνακ : σιμιγδαλενιο χαλβα με μελι αντι για ζαχαρη μπαρες βρωμης με μελι και ταχινι παστελι μελατο (αυτο που εχει μονο μελι και ειναι και πιο μαλακο) τα φτιαχνω μονη μου για να ξερω τι περιεχουν και ετσι, και δεν στερειται τα γλυκα και τρωει σωστα
Κι εγω συμφωνω μαζι σου... Οταν με το καλό γεννησω θα προσεξω πολυ οταν μεγαλωνει τι θα τρωει .. Διαιτα θα του έκανες ΑΝ του εδινες λιγο φαγητο, δηλ. μειωμενες μεριδες και το παιδι πεινουσε κ εκλαιγε ολη μερα.. Δεν νομιζω πως του κανεις διαιτα με αυτα που αναφερεις οτι τρωει... Κανε οτι εσυ νομιζεις σωστό και κοψε τον αερα σε οσους σου λενε τετοια χαζα γι ανα μην σε ζαλίζουν.
της ίδιας ακριβώς φιλοσοφίας είμαι και εγω.αυτο ακριβώς εκανα στην κόρη μου η οποία θα γίνει επτά σε ενα μήνα και το ίδιο κάνω και στον είκοσι μηνών γιο μου.τα αποτελέσματα φαίνονται στην κόρη μου αφου δεν υπάρχει περίπτωση να φάει ότιδηποτε της προσφέρουν.είναι επιλεκτική με το φαγητό της και ξέρει απο μονη της πως κάθε μέρα γλυκο δεν παίζει να φάει.και σε φίλη της να παει αν την Προσφέρουν γλυκο θα υπολογίσει το ποτέ έφαγε τελευταία φορα.δεν είναι κοκκαλιαρικο παιδι το αντίθετο είναι εκανα αδύνατο παιδι!σήμερα για παράδειγμα είμασταν σε ενα κατάστημα με ΕΙΔΗ υπόδησης.ενω πλήρωνα έβγαλε η ευγενεστατη κυρία του καταστήματος smarties για να προσφέρει στα παιδιά.η κόρη μου άρνηθηκε ευγενικά και της εξήγησαν ότι ο μικρός δεν τρώει γλυκά.αντι να το επικρίνει γυρίζει και μου λέει:μπράβο κορίτσι μου!όπως μάθουν είναι τα παιδιά!
εμενα ο γιος μου ειναι 8 μηνων κ 10,400 με υψος 80 εκ. πολυ πανω απο τις καμπυλες, αλλα σε αυτο παιζουν ρολο πολλα πραγματα. οπως η κληρονομικοτητα π.χ. εγω ειμαι 1,78 κ ο πατερας του 1,97. δεν ανησυχω καθολου. μου φαινεται τελειως φυσιολογικο. ειναι κριμα να καθεσαι να στεναχωριεσαι για τον καθε περιεργο. επισης πιστευω πως σε τοσο μικρο παιδακι οπως το δικο σου τι τζανκ θα μπορουσες να του δωσεις ετσι κ αλλιως!
μπράβο σου... και χαίρομαι που βλέπω τόσες πολλές μανούλες με τις ίδιες συνήθειες.... κι εγώ τα ίδια... εμένα τώρα κλείνει τα δύο σε λίγες μέρες κ μέχρι σήμερα δεν τρώει απ έξω... κ μόνο κεικ δοκίμασε από τα χεράκια μου τισ προαλλες με καστανή ζάχαρη... και όντως μαθαίνουν διατροφικές συνήθειες... εμένα λατρεύει τα φρούτα... είναι η αγαπημένη του λιχουδιά.... !!!! ξέρω πως κάποια πράγματα θα τα φάει κ θα του αρέσουν αλλά θα ξέρει πως δεν είναι για κάθε μέρα...!!! όπως μαθαίνουμε τρόπους στη συμπεριφορά ... μαθαίνουμε κ στη διατροφή...!!! αμα βρίσει το παιδί δε θα πει κανένασ έλα μωρέ κ τι εγινε μια φορά... έτσι κ με το φαϊ υπάρχει το θρεπτικό.. υπάρχει το ανούσιο υπάρχει κ το βλαβερό... μια μανούλα τι θα προτιμήσει?
Καλά κάνεις και θες το παιδί σου να τρέφεται σωστά. Τα παιδιά πρέπει να τρώνε απόλα και από λίγο. Αυτό το σύνδρομο της ελληνίδας μάνας να φάει να σκάσει πρέπει να καταργηθεί γιατί ως γνωστόν έχουμε από τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρωπη.
Και πολύ καλά κάνεις! Αυτή είναι η σωστή διατροφή για την ηλικία του. Δεν σε βρίσκω καθόλου λάθος αλλά απόλυτα σωστή. Θα δοκιμάσει και τα γλυκά και τις αλμυρές λιχουδιές όταν έρθει η ώρα γιατί είναι αναπόφευκτο αλλά θα έχει μάθει ότι αυτά δεν εντάσονται στην καθημερινή διατροφή. Εγώ θυμάμαι στην παιδική μου ηλικία ( και εννοώ μετά τα 5) να τρώω λίγη σοκολάτα κάθε Τετάρτη που ερχόταν η γιαγιά στο σπίτι. Το περίμενα πως και πως και την απολάμβανα και περισσότερο! Τέλος η διατροφή των παιδιών είναι καθαρά στην κρίση των γονιών.
Χα, χα κι εγώ τα ίδια κάνω αλλά ομολογώ ότι έχω θέμα με τα έτοιμα γενικότερα...φουλ στη χημεία, μόνο κακό κάνουν και ναι, είμαι απόλυτη. Στο αλάτι είμαι λίγο πιο ελαστική με την έννοια ότι όταν τρώμε όλοι από το ίδιο φαγητό τότε θα φάει και η μικρη αλάτι. Κι εγώ κάνω συχνά δεύτερες σκέψεις για το κατά πόσο είμαι υπερβολική αλλά καταλήγω στο ότι...δεν είμαι!
h korh moy einai 3 xronwn k akoma trwei me programma!! prwi-vrady gala-1 geyma frouta k xymo-geyma meshmeriano kai apogeymatino(tost,keik,pswmaki me marmelada)...dn einai katholou lixouda vevaia alla dn thn mathame se glyka k karameles.pleon an thelhsei tha ths dwsw alla ligo..pan metronn ariston dn lene? :) dont worry kai mhn dineis shmasia se syggeneis k gyrw,kane ayto po thewreis esy k o antras s kalytero gia to paidaki sas!
Καλησπέρα μανούλες! Θα σας πω μια ιστορια... Ολοι οι άνθρωποι γεννιούνται με μια γλωσσίτσα κ πάνω στην γλωσσίτσα μας έχουμε κάτι μικρά ανθρωπάκια που λέγονται γευστικοί κάλυκες. Ο καθένας μας έχει περίπου 10.000 γευστικούς κάλυκες, όμως όσο μεγαλώνουμε κάποιοι από αυτούς πεθαίνουν. Τα παιδιά γεννιούνται με ιδιαίτερη ευαισθησία στους γευστικούς κάλυκες και η αίσθηση των γευσεων είναι ιδιαίτερα οξυμμένη σαν αποτέλεσμα να μην τους αρέσουν γεύσεις ή εάν εισάγουμε τρόφιμα λιπαρά ή γλυκά να συνηθίσουν περισσότερο αυτές τις γεύσεις. Καλό θα ήταν λοιπόν να γίνεται σωστή εκπαίδευση των γευστικών καλύκων, μη εισάγοντας στην δίατα των παιδιών λιπαρά, γλυκά, αλατισμένα κτλ. τα οποία δεν έχουν καμιά διατρφική αξία κ προσφέρουν κενές θερμίδες. Οι γευστικές προτιμήσεις όντως αλλάζουν με το πέρασμα του χρόνου και αν ακόμα κ το παιδί δεν τρώει κατι "υγιεινό" που οι γονείς θέλουν καλό είναι να το επαεισάγουν σε τακτά χρονικά διαστήματα για να συνηθίσουν τα μικρά ανθρωπάκια της γλώσσας την γεύση κ να την καταχωρήσουν στην μνήμη τους. Επίσης όσον αφορά για τους περιφερειακούς που λένε αν κάνεις ή δεν κάνεις στο παιδί δίαιτα, κανένας δεν ξέρει καλύτερα από τον γονιό. Οπότε αν παρακολουθείς τις καμπύλες ανάπτυξης κ συμβουλεύεσαι παιδίατρο ή διαιτολόγο για οποιαδήποτε απορία δεν τίθεται θέμα στεναχώριας! Γιατί οι μαμάδες ξέρουν..! Φιλάκια σε όλες.
ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΑΚΙ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΣΕΦΤΕΣΑΙ ΚΑΝ ΚΟΥΚΛΙΤΣΑ... ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΟΥΤΩΣ Η ΑΛΛΩΣ ΟΤΑΝ ΜΕΓΑΛΩΣΕΙ ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΘΑ ΠΑΕΙ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΕΤΑ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΤΛ...ΘΑ ΣΟΥ ΖΗΤΗΣΕΙ ΚΑΙ ΤΗ ΣΟΚΟΛΑΤΙΤΣΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΤΑΤΑΚΙΑ ΚΑΙ ΟΛΑ ΣΚΑΤΑΚΙΑ!!!!! ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟ ΑΠΟΦΥΓΕΙΣ.ΑΛΛΑ ΕΦ ΟΣΟΝ ΕΣΥ ΕΙΣΑΙ ΤΩΡΑ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΜΗΝ ΑΚΟΥΣ ΚΑΝΕΝΑΝ... ΟΣΟ ΜΠΟΡΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕ ΠΕΡΝΕΙ ΘΑ ΤΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ...ΕΤΣΙ ΘΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙ ΣΩΣΤΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΘΑ ΑΠΟΦΥΓΕΙ ΟΣΟ ΓΙΝΕΤΑΙ "ΤΟΥΣ ΠΕΙΡΑΣΜΟΥΣ"!!!! ΚΑΙ ΓΩ ΑΥΤΟ ΠΟΛΥ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ...ΕΙΜΑΙ ΤΗΣ ΙΔΙΑΣ ΑΠΟΨΗΣ ΜΕ ΕΣΕΝΑ.ΕΜΕΝΑ Ο ΔΙΚΟΣ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ 8 ΜΗΝΩΝ ΚΑΙ ΕΧΩ ΣΚΟΠΟ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΕΤΟΙΟΥ ΕΙΔΟΥΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ.ΚΑΙ ΑΣ ΛΕΝΕ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΟΤΙ ΘΕΛΟΥΝ...ΕΓΩ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΜΕ ΤΑ ΠΕΘΕΡΙΚΑ ΜΟΥ ΘΑ ΕΧΩ ΤΟ ΙΔΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ...ΘΑ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΤΟ ΜΠΟΥΚΩΝΟΥΝ ΣΤΟ ΦΑΙ ΚΑΙ ΣΤΑ ΣΚΑΤΟΛΟΙΔΙΑ ΓΙ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΕΓΩ ΔΕΝ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΝΑ ΤΟ ΑΦΗΣΩ ΠΟΤΕ ΕΚΕΙ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙ ΕΚΕΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 2-3 ΜΕΡΕΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΜΑΙ ΚΑΙ ΓΩ ΕΚΕΙ....!!!!!! ΠΑΝΤΩΣ ΕΣΥ ΜΗ ΣΚΑΣ!!!!ΤΟ ΠΑΙΔΑΚΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΓΕΥΤΕΙ ΑΚΟΜΑ ΔΕ ΤΟΥ ΛΕΙΠΕΙ!!!!
ΣΥΜΦΩΝΟ ΑΠΟΛΥΤΑ ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΔΩΣΕΙΣ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΟΥ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΤΟ ΕΧΕΙ ΑΝΑΓΚΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΙΠΟΤΑ ΠΑΡΑ ΜΟΝΟ ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ. Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΑΔΥΝΑΤΑ ΠΑΙΔΑΚΙΑ 27 ΜΗΝΩΝ ΚΑΙ 12 ΚΙΛΑ ΠΑΡ'ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΜΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΚΑΙ ΑΣ ΑΚΟΥΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΧΟΛΙΑ ΤΟΥ ΤΥΠΟΥ "ΔΩΣΕ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΝΑ ΦΑΕΙ ΚΑΝΕΝΑ ΓΛΥΚΟ ΝΑ ΠΑΧΥΝΕΙ ΛΙΓΟ,ΝΑ ΒΑΛΕΙ ΛΙΓΟ ΚΡΕΑΤΑΚΙ ΠΑΝΩ ΤΗΣ", ΚΑΙ ΕΚΕΙ ΕΓΩ ΤΡΕΛΑΙΝΟΜΑΙ!
Μην ακους κανενα! Κανε αυτο που υπαγορευει το ενστικτο σου (σε συνεργασια με τον παιδιατρο σου φυσικα). Καβουλοι θα υπαρχουν παντα και θα κανουν σχολεια για το οτιδηποτε! Κι εγω ακουλουθω προγραμμα στο φαγητο του παιδιου μου και δεν δινω γλυκα και ενδιαμεσα αχρηστα τσιμπολογηματα, κι ας ειναι σε φυσιολογικα κιλα. Ο σωστες συνηθειες τωρα χτιζονται,στην παιδικη ηλικια!!!
Καλησπέρα!! Μην ακούς τα σχόλια τους γιατί κι εγώ έτσι μεγάλωσα τις μικρές μου και πίστεψε με πραγματικά του μαθαίνεις να τρώει σωστά!!Η μεγάλη που είναι΄τέσσερα το χειμώνα που μας πέρασε δοκίμασε σοκολάτα και τώρα μόλις το καλοκαίρι δοκίμασε παγωτό..ε?και τι έπαθε?? Μην σε στεναχωρει καθόλου γιατί καλύτερα ένα υγυές παιδάκι παρά ένα λαίμαργο και υπέρβαρο παίδάκι και δυστυχώς ενήλικα αργότερα! Keep on Pat
Ίδια ηλικία με την κόρη μου έχει ο μικρός σου,ζυγίζει 9.5 κιλά κ θεωρείται παχουλό μωρό,τα ίδια φαγητά τις δίνω πάνω κάτω εκτος το αυγό που δε τρώει ακόμα μια χαρά τα πας συνέχισε έτσι,έχει πότε να τρώνε χαζομαρούλες προς το παρόν τα ελέγχουμε εμείς κ προσπαθούμε για το καλύτερο,όσο για τους γύρω έχουμε πολλά να ακούσουμε ακόμα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ακριβώς το ίδιο πρόγραμμα έχουμε κι εμείς. Με τη διαφορά ότι επιδή ο μικρός μου είναι πιο μεγάλος (18 μηνών) κάποιες μέρες τρώει και από το δικό μας φαγητό, το οποίο επίσης το φτιάχνω ανάλατο κτλ και όταν γίνει, αφού πάρω τη μερίδα του, προσθέτω λίγο αλάτι. Ακόμα και το κοτόπουλο στο φούρνο, στο μισό φαΐ δεν βάζω αλάτι - κι εγώ ανάλατα τα προτιμώ. Όσο για τα σχόλια των άλλων, λογικό να σε ενοχλούν, κι εγώ έχω ακούσει διάφορα... Τις περισσότερες φορές απλά τους άφηνα να λένε. Έχει συμβεί όμως και να θυμώσω με κάποιον γνωστό και να "τσακωθώ" επειδή του έδινε αυτά τα αλμυρά μπισκοτάκια που συνηθίζονται πολύ σε πάρτυ κτλ.. Οκ έφαγε κάνα δυο, φτάνει. Αυτός τον έκανε χάζι. Ευτυχώς όσοι ανακατεύονται σταθερά με τη διατροφή του γιου μου (π.χ. η μαμά μου) είναι της ίδιας φιλοσοφίας με μένα. Οπότε... άστους να λένε!
sumfwnw apolutws.ki egw exw dhlwsei ap otan hmoun egkuos akomh pws sokolates,garidakia,glufitzouria ktl den 8a fernei kanenas.8elw to paidi mou na ma8ei mia swsth diatrofh.otan megalwsei as faei osa 8elei,alla 8a xei parei mono tou thn apofash.kai oute 8a to zhtaei san trelo opws kanoume emeis twra.ase na lene oti 8eloun.h mana 3erei kalutera apo olous gia to paidi ths
τα ιδια ακριβως δινω και εδινα και εγω στο δικο μου!!τωρα ειναι 21 μηνων και πριν λιγους μηνες του εδωσα 1η φορα σοκολατα... αλλα... υγειας και αυτο 1 μικρο κομματακι. πλεον του δινω ετσι που και που καμμια σοκολατιτσα η καραμελιτσα μαλακη ή μπισκοτακι, γιατι δεν θελω να βλεπει και τα αλλα παιδακια και να του μεινει σαν αποθημενο που δεν τρωει, αλλα πάντα πολυ μικρη ποσοτητα και οχι συχνα. Μαλιστα καποια στιγμη μονοσ του δεν ηθελε να φαει παραπανω!!! και εγω ομως ειχα διαφορα σχολια, απο συγγενεις και φιλους... "ελα μωρε τι θα παθει....", "σιγα και τα αλλα που τρωνε τι επαθαν..." "αστο το παιδι να φαει" και διαφορα αλλα... Μου εφερναν δωρο και μαζι και μια σοκολατα!!!! εε δεν την εδινα! να φαει και το γλυκο του πλεον αλλα με μετρο και το σωστο! λιγη σοκολατα και μονο υγειας! ουτος η αλλως οταν θα μεγαλωσει λιγο και θα παν σχολειο θα τρωνε βλακειες χωρις να ρωταν καν... ε μεχρι τοτε ας εχουμε τον ελεγχο του τι τρωνε!
Βασικά, τα ίδια πιστεύω έχουμε! Της μικρής μου (14 μηνών) δεν της δίνω μπισκότα, σοκολάτα, παγωτό, αλλαντικά & γενικότερα τίποτα άλλο απο αυτό που πρέπει να φάει. Αν θέλει να φάει κάτι γλυκό της δίνω σταφύλι ή ένα φρούτο. Αν θέλει ένα σνακ ενδιάμεσα θα της δώσω 1/4 κουλούρι Θεσσαλονίκης. Συμφωνώ απόλυτα μαζί σου πως τίποτα δεν έχουν να προσφέρουν αυτά τα τρόφιμα στα παιδιά μας, αντίθετα τα επιβαρύνουν. Να σου ζήσει το παιδάκι σου!
Συνέχισε να προσέχεις έτσι το μωράκι σου μαμα pat και μην ανησυχείς, γιατί εκείνο είναι που όταν μεγλώσει και καταλάβει το καλό που του έκανες το μόνο που θα κάνει είναι να σ'ευχαριστεί.... Έχω κι έγω λοιπόν ένα κοριτσάκι 5,5 χρονών που τρώει τα πάντα και όταν ζητήσει κάτι γλυκό, ξέρει οτι θα το έχει υπό προϋποθέσεις και όχι χωρίς περιορισμούς. Δεν έχει όμως πρόβλημα με αυτό, γιατί πια στην ηλικία που είναι μπορεί να καταλάβει κάποια πράγματα, αλλά το κυριότερο είναι ότι δεν έχει μάθει να τρώει γλυκά και να πινει αναψυκτικά και μου έχει τύχει πολλές φορές να μου ζητήσει τούρτα ή γλυκό και ενώ της το έδωσα, εκείνη αρκέστηκε σε μια κουταλιά και άφησε το υπόλοιπο ..... Όπως αναφέρεις κι εσυ, το μόνο που κάνουμε είναι απλά να καθυστερήσουμε την λήψη τροφών που δεν έχουν να του προσφέρουν τίποτα. Εξάλλου δεν τρέφω αυταπάτες ότι οσο μεγαλώνει και έρχεται σε επαφή με νέεσ γεύσεις, δεν θα αρχίσει να τρώει διαφόρα όταν θα ξεφεύγει από την προσοχή μου, αλλά ευελπιστώ ότι έχοντας μάθει το μέτρο, θα αποφεύγει τις υπερβολές. Σίγουρα θα δείξει το μέλλον, οπότε το μόνο που μπορώ να κάνω προς το παρόν είναι να επικοινωνώ συνέχεια μαζί της και να της εξηγώ τους λόγους, λέγοντας της ΜΟΝΟ αλήθεια....
Συμφωνώ απόλυτα μαζί σου...Η δικιά μου είναι πλέον 10 χρονών, και γλυκό θα φάει και γαριδάκι, υπο προϋποθέσεις όμως, μια φορά τη βδομάδα το πολύ γλυκό και μια δυο φορές το μήνα και άμα, γαριδάκια. Επίσης δεν την έμαθα ποτέ σε αναψυκτικά και χυμούς με περιττή ζάχαρη. Δυστυχώς ο καλός μου έχει φρικτές διατροφικές συνήθειες και αναγκαστικά στο τραπέζι υπάρχουν και ανθυγιεινά πράγματα, ευτυχώς όμως έχω μεγαλώσει έτσι τη μικρή που εκτός από καμιά φορά σπάνια να ζηλέψει και να ζητήσει (πχ χυμό με το φαγητό) συνήθως είναι αδιάφορη γιατί ξέρει πόσο κακό κάνουν ορισμένες συνηθειες στη διατροφή μας. Μακάρι να ενστερνιζόταν και η πεθερά μου αυτές τις απόψεις και να μην είχε μεγαλώσει τον άντρα μου με χυμούς, σοκολάτες, αναψυκτικά, παγωτά, κέτσαπ, μαγιονέζες, τηγανητές πατάτες, λουκάνικα, σνίτσελ και μακαρόνια!!
ΜΠΡΑΒΟ. ΚΑΙ ΕΓΩ ΤΑ ΙΔΙΑ ΕΚΑΝΑ ΚΑΙ ΚΑΝΩ ΑΚΟΜΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ 6 ΚΑΙ 4 ΕΤΩΝ . ΤΡΩΝΕ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΚΑΙ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΣΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΤΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ. ΠΑΤΑΤΑΚΙΑ Κ.Λ.Π. ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ , ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΣΠΑΝΙΑ ΚΑΙ ΓΛΥΚΟ ΚΙΝΤΕΡ ΜΟΝΟ ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ. ΑΣ ΤΟΥΣ ΝΑ ΛΕΝΕ ... ΚΑΝΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΣΟΥ !!
Καλησπέρα, Είμαι κι εγω μια "κακια" μαμά που δεν αφήνω το κοριτσάκι μου να τρώει ακατάστατα και οτι βρει μπροστά του!!!!!! διαβάζοντας το άρθρο, νόμισα προσ στιγμή οτι το έχω γράψει εγώ!!!!!
Κι εγώ έτσι κάνω... keep going και μην ακούς κανέναν, όπως δεν κρίνεις να απαιτείς να μην κρίνεσαι, και αφού με παιδίατρο συμφωνείτε, οι εκτός να κρατάνε τα σχόλια για τον εαυτό τους! (Πόσα έχω ακούσει κι εγώ)
αυτα τα σχολια!!!απο τα κιλα το παιδι δεν φαινεται να λιμοκτονει!!!οποτε μη ανησυχεις και μην ακους κανεναν!!10,5 μηνων ειναι το παιδι!!τι θα επρεπε δηλαδη να τρωει;;γνωμη μου ειναι οτι πολυ καλα κανεις και προσπαθεις να του φτιαξεις σωστες διατροφικες συνηθειες!!εμενα που ειναι 12 μηνων και 6,500κιλα (αρκετα κατω και απο την τελευταια καμπυλη)και παλι ενα παρομοιο προγραμμα ακολουθω για να παρει βαρος,δεν προσπαθω να της βαλω βαρος μελιπη,ζαχαρη και ολα αυτα τα ανθυγιεινά!!!μην ακους κανεναν!!!να τον χαιρεσαι!!!
καλησπερα!μη στεναχωριεσαι καθολου!εγω ενα θα σου πω...ακολουθα το ενστικτο σου!κανεις δεν μπορει να σου επιβαλει το πως θα μεγλωσεις το παιδι σου.ειναι θεμα καθαρα κ μονο δικο σου.εμενα ο μικρος μου ειναι 7 μηνων τρωει τα ιδια με τον δικο σου αλλα παραπανω ποσοτητες κ τ απογευμα ρυζαλευρο ΧΩΡΙΣ ζαχαρη.Βεβαια εμενα ειναι 10.800kg κ δεν χορτενει κ πολυ ευκολα!ο παιδιατρος μου μου εκοψε τ αυτια.οχι ζαχαρες-αλατια σ αυτη την ηλικια γιατι υπαρχει μεγαλος κινδυνος παχυσαρκιας,αλλα απο ποσοτητα οσο θελει το παιδι για να μην κοψει ποντους απο το υψος του.Κ στην τελικη μια καλη ισορροπιμενη διατροφη,δεν θεωρειται διαιτα!!!!
πώς σχετίζεται η ποσότητα με το ύψος;;; Δεν το ηξερα αυτό... γιατί εγώ σπάνια θα τους δώσω παραπάνω....
Pat εγώ ακολουθώ ακριβώς το ίδιο πρόγραμμα με το δικό σου για τον γυιό μου ο οποίος είναι τώρα 19 μηνών και ακόμα δεν έχει φάει ούτε αλάτι ούτε ζάχαρη..συμφωνώ απολύτως μς τη φιλοσοφία σου και το μόνο που έχω να σου πώ είναι να κάνεις μόνο ότι ΕΣΥ σαν μαμά κρίνεις ότι είναι το σωστό για το παιδί σου. Ολοι οι άλλοι ας μιλάνε μόνοι τους..χαμογέλα και κλείσε τ αυτιά σου! ΧΧΧ
(ολιβια κανε κατι με τα γραμματα δεν βλεπω τιποτα) ΚΑΙ ΞΕΚΙΝΑΩ Συμφωνω απολυτα μαζι σου.Περασα και εγω ακριβως το ιδιο!οποτε πηγαιναμε καπου και του δινανε λιχουδιες ελεγα οχι,οχι ακομα.και μου ελεγαν μα δεν θα παθει τιποτα!Συμφωνω,αλλα γιατι να το μαθει απο τωρα οταν σε λιγα χρονια θα το ζηταει απο μονος του!καλη ωρα τωρα,που ερχεται σπιτι και μου ζηταει κρουασαν.......αμα γινει η αρχη,ο ουρανισκος γλυκαινεται οπως ορθα ειπες.ευτυχως συμφωνουσα με το συζυγο,για τους αλλους δεν με ενοιαζε!
Μια χαρά το πας... Πολλοί παιδίατροι εξ' άλλου απαγορεύουν ζάχαρη και αλάτι τα 2 πρώτα χρόνια. Ελπίζω να καταφέρω να κάνω κι εγώ κάτι αντίστοιχο στον 6,5 μηνών γιο μου, τώρα που μπαίνουμε σιγά-σιγά στις τροφές. Αν μας αφήσουν οι παππουδο-γιαγιάδες ("μα να μη φάει το παιδί ένα μπισκοτάκι;;!!!") δηλαδή!...
Εχουμε μια γνωστή στην πολυκατοικία που αρνείται πεισματικά να φάει το παιδί της κάτι "ανθυγιεινό"...ολα καλά μεχρι εδώ... Από εκεί και πέρα ξεκινάει η υπερβολή..το παιδί είναι 3 και δεν έχει φάει ποτέ μπισκοτάκι, σοκολάτα κλπ (και δεν εννοώ να φάει τον Παυλίδη). Πηγαίνει στο σμ και βλέπει τις σοκολάτες και τα άλλα παιδάκια που ψωνίζουν ακι κλαίει και στεναχωριέται (το έχω δει να συμβάινει και δεν θα ξεχάσω τα ματάκια του). Το ότι δεν έχει δοκιμάσει δεν σημαίνει ότι δεν βλέπει τί κρατάνε τα άλλα παιδάκια. Εν ολίγοις ναι στην υγεία αλλά όχι στη στέρηση... Και ελπίζω όλες οι μαμάδες που ακολουθούν αυτή την τακτική να ακουλουθούν κι εκεινες το πρόγραμμα. Γιατί έχω δει και μαμά να χλαπακιάζει το σουβλάκι και να προσφέρει στο μικρό ρυζογκοφρέτα!
μην στεναχωριέσαι καθόλου.... και μένα τα ίδια μου λένε... και εγώ έχω 1 αγοράκι 15 μηνών, και είναι στα όρια της ψηλότερης καμπύλης σε όλα, έτσι δεν του δίνω γλυκά, αλμυρά, ψωμιά, μόνο σπιτικό φαγητό με ελαιόλαδο....ούτε τυριά ούτε τίποτα.... αγώνα κάνω με την πεθερά μου και την μαμά μου να μην του δίνουν τίποτε άλλο! keep up the good work!
Ακριβώς έτσι λειτουργώ και εγώ με την 15 μηνών κόρη μου...συμφωνώ απόλυτα...δε λέω θα της δώσω και εγώ πού και που κανένα κριτσίνι αλλά όχι σε καθημερινή βάση...για σοκολάτες και τέτοια δεν το συζητώ...έχει ακόμα χρόνια για να φάει τέτοια...γερή να είναι!!!!
δεν ξέρω αν θα σε παρηγορήσει αυτό που θα πω: θα μπορούσα κάλλιστα να το χα γράψει εγώ αυτό το άρθρο!!! Ζω μια απο τα ίδια(η μόνη ίσως διαφορά είναι οτι ο γιος μου ειναι 11 μηνών, θηλάζει ως προς το γάλα του, αλλα οι διατροφικές μας συνήθειες ειναι ιδιες) Του δινω γιαουρτάκι αιγοπρόβειο, του βραζω βρώμη (μα καλά άλογο ειναι; μου εχουν πει!) και είμαι κάθετη στο να μη φάει χαζά σνακ..Τώρα του δινω κ ενα σπιτικο τοστάκι.. "δωστου καλε λιγη σοκολάτα τι θα πάθει; ή μηπως νομίζεις οτι δεν θα φάει ποτε;;" ολο αυτό ακούω... Μα ακριβώς επειδη ΘΑ φάει και σοκολάτα και γλυκά (πολλά κι όλας στη ζωή του) ειναι ανάγκη να ξεκινήσει απο τώρα;; Το αλλο που ακούω συνέχεια οταν το παιδί βλεπει άλλους να τρώνε (ο,τι κ αν τρώνε) και 'ζητιανεύει' ή κολλάει εκει σ'αυτον που τρώει: 'Εμ βέβαια μ'αυτα τα αναλατα/νεροβραστα που τρώει το παιδί λογικό ειναι να πεινάει". Μα ειναι δυνατόν να το πιστεύουν αυτό; αφου το παιδί ΔΕΝ ΞΕΡΕΙ τι είναι το αλάτι...και παίρνει το νάτριο απ'ολες τις τροφες που τρώει, δεν χρειάζεται επιπλέον...Ουτε εμείς δηλαδή χρειαζόμαστε επιπλέον αλάτι..Ουφ συγχίστηκα... Για να μην σας φανώ υπερβολική ειπα οτι θα τον αφήσω να δοκιμάσει την τουρτα γενεθλίων του (που μάλλον θα φτιάξω μόνη μου ώστε να ελέγχξω λιγο το τι θα 'μπει' μέσα!) still over-reacting??
και εμενα το ιδιο μου λενε για τη βρωμη.....
τόσα ξέρουν...χαχα
Συγγνώμη, αλλά το παιδάκι σου τρώει όλα αυτά που πρέπει για την ηλικία του! Τί θέλουν μερικοί δηλαδή; Να κρατάει μονίμως κανένα γλυφειτζούρι στο χέρι;;; Μια χαρά είναι η διατροφή του! Τα αδέρφια μου και τα ανίψια μου τα ίδια τρώγανε σ'αυτή την ηλικία. Και τώρα και τις σοκολάτες και τα μπισκότα τσακίζουν. Έχει καιρό μπροστά του να τα κάνει όλα. Μην ακούς κανέναν!!!
sorry συμμερίζομαι την αποψή σου κ γω σχεδον ετσι τη μεγαλωσα κ στα ιδια πλαισια γεννηθηκαμε κ θηλασαμε,αλλα ειναι κριμα να μην φαει τη σοκολατα,γιατι αυτα τα απαγορευω,ερχονται μπουμεραγκ αργοτερα! οπως εμεις εχουμε αναγκη τη γλυκόζη για να μην πεφτει το ζαχαρό μας :) ,το αλμυρο για να μην ειναι στα τάρταρα η πιεσή μας :) αλλά κ σαν γεύσεις καλο είναι απλά ολα να γίνονται με μέτρο.Εγώ δηλ λυπόμουν το παιδί μου να βλέπει τα άλλα παιδάκια ή εμας να τρώνε παγωτό κ να μην της δίνω,δεν πρόκειται για δηλητήρια αλλωστε,αλλά για νέες γεύσεις που τονώνουν τον οργανισμό,τουλάχιστον η σοκολάτα δίνει κ ενέργεια
μπορω και καταλαβαίνω το αγχός της μανούλας....και εγώ γέννησα ενα μεγάλο μωρό και μέχρι και 11/5 χρονών ήταν πολυ πάνω απο τις καμπύλες......τρεφόταν σωστα, γλύκο δεν είχε φαει , πρωτη φορά δοκίμασε στην τούρτα του οταν έσβησε 2 ΄κεράκια...τώρα ομως στα 3 λόγω φυσικης δραστηριότητας και αναπτυξης ειναι στα φυσιλογικα 17 κιλα!!!!!οπότε ναι μεν ακολουθουμε σωστη διατροφή...αλλά χωρίς άγχος...
Κι εγώ έτσι ήμουν με τις δίδυμες, αλλά σε σημείο υστερίας κ μ'έπιανε πανικός, αν έβλεπα κάποιον να φέρνει σοκολάτα!!! Το παγωτό το δοκίμασαν οι δόλιες στα 3 τους!!! Δεν ξέρω, αν βοηθάει αυτή η απολυτότητα... εμείς δεν είχαμε θέμα πάχους(τώρα είναι 4 και είναι 13 κιλά), αλλά όσο να'ναι είναι κοριτσάκια και πρέπει να προσέχουμε περισσότερο...