Η καθημερινότητα της μαμάς είναι τόσο γρήγορη και απαιτητική. Έχει να νοιαστεί για όλους και αφήνει πάντα τελευταίο τον εαυτό της. Δεν είναι να απορείς που τόσες μαμάδες παραπονιόμαστε πως δεν έχουμε χρόνο και διάθεση να προσέξουμε τη διατροφή μας. Με την καθοδήγηση ενός ειδικού όμως και με τη σωστή οργάνωση της κουζίνας μας, η δίαιτα και η σωστή διατροφή μπορούν να γίνουν πιο εύκολα. Έχουμε άλλωστε στη διάθεσή μας πολλές τροφές που μπορούν να μας βοηθήσουν.
Το γιαούρτι είναι μία από αυτές. Σκέψου τώρα το αγαπημένο στραγγιστό γιαούρτι συνδυασμένο με τις πιο δυνατές υπερ-τροφές! Το σκέφτηκες; Υπάρχει! Είναι τα Harmony 1% Plus της ΜΕΒΓΑΛ που συνδυάζουν γεύση, ενέργεια, πολλαπλά ωφέλη και λίγες θερμίδες στο ίδιο κεσεδάκι!
Φτιάχνονται από 100% φρέσκο ελληνικό γάλα χαμηλών λιπαρών, καλύπτουν τις ανάγκες του οργανισμού σε ασβέστιο, βοηθούν στη καλή λειτουργία του πεπτικού και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Έχουν λίγες θερμίδες και δεν περιέχουν γλουτένη!
Το goji berry βοηθά στη πρόληψη των καρδιοπαθειών, προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες και την ηλιακή ακτινοβολία, ενισχύει τη λειτουργία των νεφρών, παρεμποδίζει βλάβες του συκωτιού, βοηθά στη πέψη, βελτιώνει τη λίμπιντο και τη γονιμότητα. Τέλος, προλαμβάνει την εμφάνιση του διαβήτη και μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης.
Εδώ έχουμε ένα μοναδικό συνδυασμό με λιναρόσπορο και αγριοφράουλα. Μια πραγματική «βόμβα» υγείας με ω-λιπαρά οξέα, τα οποία δρουν προστατευτικά στην υγεία της καρδιάς, συμβάλλουν στη σωστή εγκεφαλική λειτουργία και στη ρύθμιση των τριγλυκεριδίων στο αίμα, ενώ σχετίζονται με μείωση της φλεγμονής και περιορισμό του πόνου, την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και τη προληπτική δράση ενάντια σε ορισμένες μορφές καρκίνου
Την αποκαλούν «η μητέρα των τροφών», καθώς είναι πλούσια σε μέταλλα, ιχνοστοιχεία, κάλιο, σίδηρο, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες, αμινοξέα και ψευδάργυρο! Στο Harmony 1% plus γίνεται ένας μοναδικός συνδυασμός της «μητέρας των τροφών» με mixed berries, μια ποικιλία από κόκκινα και μαύρα φραγκοστάφυλα, μύρτιλα, βατόμουρα και σμέουρα. Όλα τα φρούτα του δάσους αποτελούν πλούσια πηγή πολυφαινολών και διαθέτουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην ανάπλαση των κυττάρων.
Η αλόη ονομάζεται «φυτό της Αθανασίας» και θεωρείται ελιξίριο μακροζωίας. Οι θεραπευτικές της ιδιότητες είναι γνωστές από τα αρχαία χρόνια. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικά. Η δράση της δεν είναι μόνο εξωτερική (για το δέρμα), αλλά και εσωτερική. Τονώνει την πεπτική λειτουργία και καταπολεμά διαταραχές, όπως η δυσκοιλιότητα και η δυσπεψία, ενώ ενισχύει και το ανοσοποιητικό.
Στο "Είμαι Μαμά!" όλοι έχουν λόγο! Θες να μοιραστείς μαζί μας μια εμπειρία σου; Να γράψεις κάποιο κείμενο σχετικό με την ειδικότητά σου; Είδες κάτι ενδιαφέρον που πιστεύεις ότι αξίζει να δημοσιεύσουμε; Επικοινώνησε μαζί μας στο eimaimama@gmail.com
Κανένα σχόλιο ακόμη
Γράψτε πρώτος ένα σχόλιο