Διατροφη
Φασολάκια με κιμά και γιαούρτι
ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) 1 κιλό φασολάκια τσαουλιά, καθαρισμένα η κατεψυγμένα στρογγυλά. 2 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα ½ φλιτζ. τσαγ. μαϊντανό,
Τορτίγιες με τόνο και καραμελωμένο κρεμμύδι
ΥΛΙΚΑ 2 κονσέρβες τόνου σε νερό 1 κ.γ. χυμό λεμονιού 5-6 σταγόνες ταμπάσκο 1/3 φλιτζάνι μαγιονέζα 2 κλωνάρια σέλερι, ψιλοκομμένα
Καλαμπόκι στα κάρβουνα με ανατολίτικα μπαχαρικά
ΥΛΙΚΑ 2 μεγάλα καλαμπόκια 1/4 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ½ κουταλάκι του γλυκού κόλιανδρο τριμμένο
Κλαμπ σάντουιτς με κοτόπουλο ταντούρι
ΥΛΙΚΑ 1 φλιτζάνι τυρί κρέμα 1 φλιτζάνι καρότα τριμμένα 2 κ.σ. μαύροσίσαμο 4 φιλέτα κοτόπουλο από στήθος 12 φέτες ψωμί
Tips για απώλεια λίπους στις γυναίκες
γράφει ο Θάλης Παναγιώτου ειδικός διατροφολόγος & Personal Trainer www.thalispanagiotou.gr Ας ξεκινήσουμε το άρθρο με μία ερώτηση: Είστε σίγουρες πως όταν
- Προηγούμενη σελίδα
- 1
- …
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- …
- 225
- Επόμενη σελίδα
